感冒拉肚子喝什么粥好
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发布时间：2022-11-04 20:40
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热心网友
时间：2023-11-08 11:40
在秋冬季节，如果没有注意保暖就非常容易着凉，从而出现感冒等症状，不过有时候感冒会感觉到肚子不舒服，然后拉肚子，这种情况在生活中也会经常出现，那么，感冒拉肚子怎么回事。
感冒拉肚子怎么回事
一般人体在着凉之后就容易得感冒，而且在感冒的时候就会导致人体的免疫力持续下降，就会导致肠胃出现紊乱的情况，而且有的人会食用感冒药，也会让肠道受到了影响。这也属于胃肠性里面的一种感冒，通常是病毒引起的。当肠道越来越脆弱时，就会频繁的拉肚子。严重的时候还会有呕吐的感觉。当拉肚子越来越严重时，就不能再一些油腻或冰冷的食物了。可以尽量让自己饮食清淡点。感冒拉肚子还要及时给自己补充水分。有些人感觉越喝水，拉肚子就会越频繁。其实那是不对的，感冒就应该给自己身体补充多点水分了，而且拉肚子也会流失身体大部分的水量，严重时还会让自己虚脱。
所以在感冒的时候，还是需要注意保暖，以防加重感冒，还要多喝热水，提高身体的新陈代谢，这样可以很好的帮助治愈感冒，也不能让自己身体处于疲累状态，要注意身体的休息，保证自己有充足的睡眠和睡眠质量，
