天天喜欢反思研究自我,感觉特别累,但又控制不住自己的思维?

发布网友发布时间：2022-11-07 18:39

共5个回答

热心网友时间：2023-11-04 23:40

其实反思是好事，但是有没有深度思考，如果没有，那么你是在重复你的反思，就好像是一个循环，但没有什么作用，因为这个只是一个思维上的习惯，正如你讲的，控制不住，说是一个习惯了。所以你需要深度思考，寻求突破，另外把反思的东西写下来，多问几个为什么，问自己。
过去我也经常这样，后来就慢慢地习惯了，但是习惯慢慢地就会支配我的思维，其实有点浪费时间与生命，你也说了，其实累，有时很疲惫，所以你需要突破，突破之后就好了。另外看点书，这个有好处。

热心网友时间：2023-11-04 23:41

用行动来努力吧，放空自己好好地去为自己拼搏一下试试可以达成自己想要的那个样子吗。每天都为自己的目标进步一点点就不会再胡思乱想了。

热心网友时间：2023-11-04 23:41

听歌，运动，找一本书读，或者学一样东西，分散注意力，把精神用在别的地方，别钻牛角尖

热心网友时间：2023-11-04 23:42

天天研究自我，有什么好研究的，过去的事情就翻篇吧。不要纠结在过去中，要想想今后该怎么做就行了。有错改。干嘛要给自己弄得那么累。

热心网友时间：2023-11-04 23:42

这是杞人忧天，不要胡思乱想，找事情做，充实自己。