花生好吃吗???

发布网友发布时间：2022-11-07 18:39

共4个回答

热心网友时间：2023-11-04 23:47

看个人口味，有些人喜欢吃也有人不喜欢吃。
营养价值：
1、提高智力，增强记忆力
花生蛋白中含十多种人体所需的氨基酸，其中赖氨酸可使儿童提高智力，谷氨酸和天门冬氨酸可促使细胞发育和增强大脑的记忆能力。
2、促进人体生长发育
花生中钙含量极高，钙是构*体骨骼的主要成分，故食花生可促进人体的生长发育。
3、凝血止血
花生衣中含有油脂和多种维生素，并含有使凝血时间缩短的物质，能对抗纤维蛋白的溶解，有促进骨髓制造血小板的功能，对多种出血性疾病，不但有止血的作用，而且对原发病有一定的治疗作用，对人体造血功能有益。

热心网友时间：2023-11-04 23:47

当然有好有坏，它可以补血，对皮肤也有一定的好处。但由于它脂肪含量过高，吃的太多，也很容易长胖。不过只要合理饮食，当然是利大于弊的啊。

热心网友时间：2023-11-04 23:48

挺好吃的呀。

热心网友时间：2023-11-04 23:48

当然好吃，我很喜欢吃。