发布网友 发布时间:2022-11-08 03:30
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热心网友 时间:2023-11-07 03:10
胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜,素有“小人参”之称。美国科学家研究证实:每天吃两根胡萝卜,可使血中胆固醇降低10%~20%;每天吃三根胡萝卜,有助于预防心脏疾病和肿瘤。胡萝卜的做法很多,榨汁是其中一种热心网友 时间:2023-11-07 03:11
简介
新鲜的原汁加上萝卜的纤维,真的是一百分的早餐果汁!
材料
萝卜 3条、冰块 适量、水 3杯。
做法
1、将萝卜去皮,切成块状!
2、适量冰块和水;
3、将切成块状的萝卜放进果汁机,一开ˇ事先用瞬转两次,在使用高速60秒;
4、声音响起,果汁就好罗!浓浓的纤维,好喝!