杭州酷暑天气卷土重来!巨型“雪糕”被“热化”,在高温下该注意什么?

发布网友发布时间：2022-11-09 21:08

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热心网友时间：2023-11-22 18:32

　　杭州的炎热天气又回来了，巨大的“冰淇淋”被“加热”了。在杭州的一家购物中心里，居民们经过被夏季高温“加热”的巨型“冰淇淋”。随着今年第5号台风“桑达”和第6号台风“翠丝”的减弱和消散，副热带高压再次加强并向北延伸，占领了包括浙江在内的江南大片地区，高温天气再次出现。杭州某商场门口巨大的“冰淇淋”和“雪糕”被夏日的高温“加热”，让路人再次感受到极端炎热天气的“力量”。在高温环境下要注意如下事项：

　　1、多喝水，适量加盐，尽量避免少吃辛辣油腻的食物。多吃水果、蔬菜等新鲜绿色食品，最好在吃前用流动的水冲洗干净。

　　2、从冰箱里取出的食物不要直接吃，应放置几分钟后再吃，冷刺激的食物和物品也应少用，特别是儿童和经期的妇女。

　　3、婴幼儿食品尽量不要连夜食用，因为乳制品会在短时间内变质，婴幼儿用具也要经常清洗，防止细菌滋生。

　　4、注意个人卫生。勤洗手，给家里通风，保持空气流通。尽量减少你在人口密集地区呆的时间。

　　5、尽量避免或减少户外活动，特别是不要在烈日下外出锻炼。

　　6、在炎热的天气旅行时，最好随身携带藿香正气水、风胆精油、肠消炎药、宝鸡丸等常用药物。

　　7、中午要适当午睡一小时，以减轻工作强度。

　　8、注意预防蚊虫、虫咬、器具划伤、开水、沸油烫伤等。

　　9、注意不要让空调直接吹头，室内外温差不要太大。

　　10、应穿吸汗、宽松、透气的衣服，白色、浅色为佳，也应勤换勤洗。

　　医生认为，在高温环境下，人体多出汗，轻易使人食欲不振，引起消化道疾病。有些人患轻度皮炎是因为长时间暴露在强光下。头晕、烦躁、疲劳等症状多见于中老年人。老年人往往血压升高，心脏负荷会加重，这就增加了心血管系统发病的概率。

热心网友时间：2023-12-14 19:30