樱桃是热性还是凉性 樱桃吃了降火还是上火
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发布时间：2022-11-10 00:14
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热心网友
时间：2023-11-23 00:14
樱桃是热性还是凉性
樱桃是温性的食物，适合体质平和或者虚寒性的人群适量食用，如果大量长时间的食用，会引起口腔溃疡、鼻衄、咽喉肿痛、火气大等上火病证的发生，特别是阳气旺盛的体质，过食更会出现上述症状。 因此若出现口腔溃疡、口角炎、流鼻血，咽喉肿痛等症状的人不宜吃，以免加重病情，另外本身胃有问题的患者，如有胃溃疡、胃炎的患者，吃完樱桃很容易出现反酸的表现，比如烧心，感觉有酸水上涌等，这类人群也是不宜吃樱桃的。
樱桃的功效与作用
1.美容养颜
樱桃的养颜驻容功效非常强，它所含维生素C、花青素等营养元素均比苹果、梨高，常用车厘子汁涂擦面部及皱纹处，能使面部皮肤红润嫩自，去皱消斑。
2.排毒通
樱桃可以帮助机体排除毒素，加强肾脏的排毒功能，是公认的排毒水果。另外，樱桃更有润肠通便作用，有最可口的天然药物的美称。
3.缓解眼疲劳
樱桃维生素A含量比葡萄、苹果、橘子多4～5倍以上。长时间在办公室或家中使用电脑容易造成眼睛近视，所以樱桃是保护视力的绝佳水果。
4.补血
樱桃营养价值高，它富含铁，常食可满足女性对铁元素的需求，既能预防缺铁性贫血，还可以增强体质。女性气血足了，气色自然就好了。
