小儿舌苔厚白,应该怎么调理?

发布网友发布时间：2022-04-23 06:39

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热心网友时间：2022-06-16 18:54

婴幼儿的消化系统发育不够完善，如果孩子在饮食上不注意吃的太多太油腻的话，就会容易导致消化不良或者上火，引起舌苔变厚变白。宝宝的舌苔厚白，很可能是由多种原因造成的，很可能是喝奶后的残留物，建议给宝宝少吃一些辛辣刺激的食物，也不要吃太多蛋白质含量太高的食物。

1、控制宝宝的饭量。宝宝出现舌苔厚白的情况，和平时的饮食习惯是分不开的，所以要酌情的控制宝宝的饭量，如果宝宝遇到喜欢的食物吃撑了会造成消化功能紊乱，出现舌苔后白的情况。

2、少吃油腻的食物。宝宝的消化系统相对于大人来说是非常脆弱的，一旦吃了过于油腻食物就不好消化，很容易引起消化不良、舌苔厚白，所以在饮食上要多吃一些好消化的食物，如萝卜西红柿，绿豆粥等等，并且要多给宝宝喝温开水。

3、多喝粥。粥对于宝宝来说是非常健康的食物，妈妈可以经常熬制一些小米粥给宝宝喝，不仅能够保护宝宝的肠胃，还能够助消化，多喝一些粥，能够缓解舌苔厚白的症状。

1、上火。宝宝一旦上火可能就会导致食欲下降、烦躁、容易哭闹，这个时候就会引起舌苔厚白，妈妈可以给宝宝喝一些小儿七星茶，帮助宝宝消化，促进肠胃功能也能够去火，同时要多给宝宝喝一些温开水。

2、消化不良。宝宝的肠胃功能是非常虚弱的，如果消化不良也会引起舌苔厚白。如果宝宝是母乳喂养的话，妈妈要多吃一些帮助消化的水果和蔬菜，不要吃辛辣油腻的食物，不能吃太多的肉类，如果宝喝的是奶粉，可以适当的在奶粉中加入一些金银花露，促进宝宝肠胃蠕动。

热心网友时间：2022-06-16 18:54

最好的调理方式就是平时应该用开水去漱口，也需要在饮食上面清淡一些，吃一些能够消化的食物，还要注意三餐饮食规律。

热心网友时间：2022-06-16 18:55

遇到这样的情况，在平时应该多吃一些新鲜的蔬菜和水果，饮食应该以清淡为主，不要吃油腻的食物，不要吃辛辣的食物，不要吃寒凉性的食物，慢慢的调理饮食，平时也应该适当的进行运动，增强身体素质。

热心网友时间：2022-06-16 18:55

可以多去喝热水的，或者是也可以多去吃一些苹果，梨一类的水果，还应该注意休息，喝一些中药调理。

热心网友时间：2022-06-16 18:56

少给孩子吃一些零食，要注意揉肚子，要注意保暖，不要给孩子吃生冷的食物。