发布网友 发布时间:2022-04-23 06:36
共5个回答
热心网友 时间:2023-09-18 21:51
电脑旁放盆绿植,长时间工作时,可以看看绿植放松放松眼睛,再备个眼药水,眼睛干涩时滴点休息会,每天抽几分钟时间做个眼保健操,按摩放松会,希望能帮忙到你。热心网友 时间:2023-09-18 21:51
在电脑前如果超过三个小时就一定要离开电脑休息半个小时,或者,嗯,看看别的地方,是眼睛得到缓解。热心网友 时间:2023-09-18 21:52
多做做眼保键操,隔1到2小时休息一下。平时多用冷水洗洗脸,多吃水果。热心网友 时间:2023-09-18 21:52
晚上回到住的地方可以用毛巾沾水热敷眼睛,也可以买蒸汽眼罩试试,缓解眼睛疲劳,效果还是可以的。热心网友 时间:2023-09-18 21:53
傍晚的时候出去走走,让眼睛放松放松