黑芝麻糊和牛奶一起冲着喝会不会中毒啊?
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发布时间：2022-04-23 06:43
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时间：2022-06-16 20:46
黑芝麻糊和牛奶一起冲着喝不会中毒。有一道食品为“核桃芝麻牛奶” 里面就有黑芝麻糊和牛奶。黑芝麻糊和牛奶一起喝营养丰富，口味比单一的喝其中一种口味好。
如果你早上空腹喝牛奶不但牛奶从胃中很快排出，而且上述的宝贵蛋白质还会被人体分解作为热量被消耗掉，这就不能完全起到蛋白质应有的作用，非常可惜。而把黑芝麻糊和牛奶一起吃，可使牛奶在人胃中停留时间较长，牛奶与胃液能够充分发生酶解作用，使蛋白质能够很好的消化吸收。
拓展资料
黑芝麻糊是用黑芝麻制作的一道甜品。黑芝麻含有的铁和维生素E是预防贫血、活化脑细胞。
黑芝麻中的维生素E非常丰富，可延缓衰老。 有润五脏，强筋骨、益气力等作用。可强壮身体，益寿延年，滋补肝肾，润养脾肺，肺阴虚的干咳、皮肤干燥及胃肠阴虚所致的便秘，产后阴血不足所致的乳少。
黑芝麻糊不但味道极佳，而且具有很好的医疗作用。中医认为，芝麻味甘、性温，有补血、润肠、通乳、养发等功效，适于治疗身体虚弱、头发早白、贫血、大便燥结、头晕耳鸣等症状。 黑芝麻糊的效用更胜鲜奶，食得多皮肤会滑溜、少皱纹，还会令肤色红润白净。更可以治便秘。妇女食用更佳！
利用节食来减肥的人，由于其营养的摄取量不够，皮肤会变得干燥、粗糙。而芝麻中含有防止人体发胖的物质蛋黄素、胆碱、肌糖，即使吃多了也不会发胖。因而在节食减肥的同时，若配合芝麻的食用，粗糙的皮肤可获得改善。
参考资料百度百科。核桃芝麻牛奶
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时间：2022-06-16 20:47
黑芝麻糊是可以和牛奶或者奶粉一起吃的。
黑芝麻糊和牛奶一起吃有以下好处：
1、黑芝麻和牛奶中的钙元素都很丰富，一起食用可以补充钙元素，可以促进骨骼的发育、维持骨骼密度。
2、黑芝麻中的维生素E和维生素A含量都较高，可以抗击自由基、增强皮肤弹性、滋润皮肤等，所以黑芝麻和可以防止皮肤干燥暗沉、促进皮肤新陈代谢的牛奶一起食用具有美容润肤的作用。
3、黑芝麻的蛋白质含量约为百分之二十，牛奶中的蛋白质都是优质蛋白，很好吸收，所以一起食用可以补充蛋白质。
拓展资料
黑芝麻是可以和牛奶一起吃的，只是油脂成分比较多，所以不能吃的过多。一次不要吃的过多过饱。 另外，可以适当配合吃青菜，果蔬之类的食物。 面包片等。
参考资料：百度百科——牛奶
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时间：2022-06-16 20:47
黑芝麻糊和牛奶一起喝营养丰富，口味比单一的喝其中一种口味好。
黑芝麻糊的主要原料黑芝麻每百克中含蛋白质21.9克，脂肪61.7克，钙564毫克，磷368毫克，铁50毫克，还含有芝麻素、花生酸、芝麻酚、油酸、棕榈酸、硬脂酸、甾醇、卵磷脂、维生素A、B、D、E等营养物质。正因为芝麻含有如此丰富的营养，因而在延缓人的衰老及美容方面，才起了极大的作用。
牛奶味甘，性平、微寒，入心、肺、胃经，具有补虚损，益肺胃，生津润肠之功效。
用于久病体虚、气血不足、营养不良、噎膈反胃、胃及十二指肠溃疡、消渴、便秘。
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时间：2022-06-16 20:48
我天天都和你一样这么喝
10几年来
啥毛病也没有
身体倍儿棒，吃嘛嘛儿香
热心网友
时间：2022-06-16 20:49
