7天军训需要量多少的防晒霜

发布网友 发布时间：2022-04-23 06:45

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热心网友 时间：2022-06-16 22:12

一瓶肯定够了,40ml的就行，因为只需要涂脸脖子和手臂阿，注意每次用量要很多，而且每隔3小时补涂，就不会晒黑啦，推荐曼秀雷敦蓝色盖子的那种，量挺多的也不油。如果想要润色效果，就用卡尼尔防晒隔离霜，我军训就用的这个7天脸上几乎没黑~~

热心网友 时间：2022-06-16 22:13

主要是选择高倍数的防晒霜。我军训的时候用的是曼秀雷敦的防晒指数130的那个……嗬嗬，倍数听起来很恐怖吧？不过确真的很管用，一点都没有晒黑呦~而且价钱便宜，49吧应该。那个是水剂配方的，一点都不粘腻，而且防水抗汗，军训使很合适的~不管你用什么牌子的防晒品，都建议你要用高倍数的，至少50以上吧。还有就是一定要选用防水抗汗型的。
至于晚上的护肤，你的担心没错，我当时的确是没什么时间做保养的。晚上只是涂了简单的保湿品。累得都懒得动，倒头就睡啊……不过因为白天的防晒做足功夫，所以晚上没有作美白保养也依然没有变黑。你可以带一瓶舒缓喷雾过去，像依云，薇姿这样的。主要给肌肤补充水分，舒缓日晒后的皮肤就可以了。至于美白的保养大可等回来时间充足的时候再集中保养。但是前提是你军训时的防晒工作一定要做足啊！一天至少得涂两次防晒，早晨一次，午休记得少睡一会，下午训练前再涂一次。等你回来时可以买一些美白的或是晒后修复的面膜来做做，（放在冰箱里会更好些，能镇静皮肤)当然做面膜前记得要好好去去角质，军训时应该不能认真洗个澡，所以回来大清洗时要好好去除老化角质呦~可以让美白成分更好地渗透吸收。如果你银子富裕的话也可使用美白精华素，200以内的话玉兰油，欧莱雅，欧泊莱的应该差不多这个价，个人偏爱欧泊莱^^ZA据说网上风评也不错，你不妨试试。如果不使精华素（其实你的年纪也倒是没必要非用这个）使美白日霜晚霜也够了。具体到产品还是应该在买的时候仔细向专柜小姐咨询的~

热心网友 时间：2022-06-16 22:13

50左右~我觉得就可以了，我当时用的60ML的，没用完,用的是FANCL,网上买150左右,有点贵,不过超好,完全不会黑~

热心网友 时间：2022-06-16 22:14

很多很多~越多越好~
脖子`~脸~都要不停的 擦~因为一流汗就会掉~
当然~如果正好赶上阴天~那就好多了
最好还晚上回来做个面膜~

热心网友 时间：2022-06-16 22:14

你是军训还是郊游？