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艾灸哪些地方对肝好? 艾灸养肝的好处有哪些?

发布网友 发布时间:2022-04-23 06:52

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热心网友 时间:2022-06-17 01:32

艾灸功效:肝俞是肝的背俞穴,是肝在背部的反应点,艾灸肝俞,能柔肝并补益肝血,舒经理气,肝脏功能正常,则能有效分解体内毒素并协助其他脏腑将毒素排泄出去。

肝俞取穴:在背部,第九胸椎棘突下,旁开1.5寸处。

艾灸方法:俯卧位,施灸者手拿点燃的艾条,燃端对准穴位所在位置,距离皮肤2-3厘米,灸治10-20分钟,亦可以用艾灸盒自己灸治。 

2 .艾灸功效:章门意指肝经的强劲风气在此风停气息,是足厥阴肝经上的穴位,是八会穴的脏会穴,统领五脏疾病,艾灸章门能够帮助肝疏通气机,维护肝的疏泄正常。

章门取穴:仰卧位或侧卧位,在腋中线上,合腋屈肘时,肘尖处即是该穴。

艾灸方法:手拿点燃的艾条,燃端对准穴位所在位置,距离皮肤2-3厘米,灸治10-20分钟。

3.艾灸太冲-调和气血柔和肝 

艾灸功效:太冲意指肝经的水湿风气在此向上冲行,太冲是足厥阴肝经上的穴位,艾灸太冲能泻肝经湿热,通过经络的作用,调和气血,柔肝养肝。

太冲取穴:正坐垂足或仰卧位,位于足背第一,第二跖骨之间,跖骨底结合部前方凹陷处,以手指沿拇趾,次趾夹缝向上移压,压至能感觉到动脉应手处,即为此穴。

艾灸方法:取坐姿,将脚稍往前靠,手拿点燃的艾条,燃端对准穴所在位置,距离皮肤2-3厘米,灸治10-20分钟。

4.艾灸肩中俞-养肝明目解表宣肺

艾灸功效:肩中俞穴属手太阳小肠经,位处肩脊中部,内部为胸腔,故能缓解各种原因引起的*不适,有解表宣肺,养肝明目的功效。

对于长期劳累,姿势不当引起的颈肩运动系统疾患有较好的防治作用,也可用于治疗目视不明,瘰疬等症。

肩中俞取穴:位于背部,当第七颈椎棘突下,旁开2寸处。

艾灸方法:取俯卧位,用艾条温和灸法灸肩中俞5-20分钟,以患者感觉温热,舒适为度。

5 .艾灸功效:期门穴属足厥阴肝经,为肝经之募穴,肝脏是人体重要的排毒器官,肝失疏泄,体内毒素无法正常排出,可见便秘,口臭等症,艾灸刺激本穴可疏肝健脾,理气活血,增强肝脏的排毒功能。

期门穴取穴:位于*,当乳头直下,第六肋间隙,前正中线旁开4寸处。

艾灸方法:用艾条温和灸法灸期门穴5-20分钟,以患者感觉温热,舒适为度。


春季养好肝,四季保平安

1、太冲穴 艾灸刺激太冲穴,是调动肝脏元气非常重要的步骤,对于疏通肝脏作用非常巨大。2、肝俞穴 肝俞穴是肝脏的元气在人体上的穴位表现,艾灸肝俞穴可以疏肝理气,安神明目,对于失眠、神经衰弱和肝火过旺都有相当的调理作用,日常生活中,肝俞穴一直是保肝护肝的重要穴位之一。3、期门穴 期门穴是应...

艾灸弱视可以恢复吗

艾灸作为中医传统疗法之一,在弱视治疗中确实有其独特的作用。它能改善眼底血液循环,激活微循环,进而有利于视神经功能的恢复。然而,艾灸并不能直接保证弱视的完全恢复,其效果还需结合个体差异、病情严重程度以及综合治疗方案来判断。因此,在接受艾灸治疗的同时,建议配合专业医生的指导,采取综合治疗方法,以期达到更好的治疗效果。弱视的训练(辅助治疗)方法有:海丁格刷训练、精细训练、立体视功能训练等,通过训练弱视一侧眼睛,达到视力逐渐恢复的目的,弱视的训练包括:1.海丁格光刷训练简称光刷,用于治疗弱视患者常伴有的旁中心注视的情况。光刷作用于正常眼睛时,可看...

肝不好艾灸哪里 艾灸7大穴位养肝

5 太冲穴 是肝经的原穴,大约相当于储存肝经元气的仓库,刺激太冲,能很好地调动肝经的元气,使肝脏功能正常。6 行间穴 是一个火穴,肝属木,木生火,如果您肝火太旺,就泻其心火,而“行间穴”就是一个泻肝火的穴位。7 大敦穴 是肝经的第一个穴位,也是一个井穴,“井”...

艾灸对养肝有什么好处

1、春季艾灸肝经上的相关穴位可防治肝阳上亢侵扰脾胃,也可提升肝阳来振奋人的情志。2、艾灸肝经相关穴位温肝阳、益肝气、滋肝血,养肝阴,可以达到疏肝利胆之功效。3、春季养肝艾灸可以考虑艾灸太冲穴、三阴交、鱼际穴、中封穴等,根据自身情况不同调整学位。

艾灸哪里对肝好 艾灸养肝的好处

1 艾灸肝俞-柔肝养血助排毒 艾灸功效:肝俞是肝的背俞穴,是肝在背部的反应点,艾灸肝俞,能柔肝并补益肝血,舒经理气,肝脏功能正常,则能有效分解体内毒素并协助其他脏腑将毒素排泄出去。肝俞取穴:在背部,第九胸椎棘突下,旁开1.5寸处。艾灸方法:俯卧位,施灸者手拿点燃的艾条,燃端...

疏肝理气艾灸哪里,疏肝理气艾灸哪里

养肝重要穴位:肝俞、太冲、太溪、三阴交、足三里 清明前养生保健可灸以下三组第一组:期门,行间、太冲、大敦。此组穴位可以疏肝理气预防肝气旺上火 第二组:大椎、命门、神阙,足三里。此组穴位可以温中扶阳强筋骨 第三组:大椎、风府,合谷、风池。此组穴位可以疏风祛湿排寒湿 肝火旺症状可灸以下三组...

艾灸调理肝肾阴虚 一篇文章说明白!

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肝不好艾灸哪里 艾灸7大穴位养肝

太冲,能很好地调动肝经的元气,使肝脏功能正常。行间穴 是一个火穴,肝属木,木生火,如果您肝火太旺,就泻其心火,而“行间穴”就是一个泻肝火的穴位。大敦穴 是肝经的第一个穴位,也是一个井穴,“井”是源头、泉眼的意思。“大敦穴”可以 *** ,也可以艾灸,能达到清肝明目之功效。

失眠肝不好艾灸什么穴位

失眠:神门、心俞、足三里、太溪、百会、肾俞为主穴。神门穴能养心安神,心俞穴能理气宁心,足三里穴能使气血源源不断生长,太溪、肾俞穴能滋阴补肾,百会穴能通畅脑气、宁静心神。所以艾灸上述几个穴位,能增进睡眠。养肝:肝俞穴、太冲穴、太溪穴、三阴交穴、足三里穴,这几个是主要穴位。肝俞穴是...

养肝针灸哪些穴位

太冲穴、太溪穴、足三里穴。太冲穴身体肝经。太溪穴属肾经,肾水润肝木。足三里穴属胃经,胃土养肝木。

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