女生12岁1米7 120斤还有救吗?

发布网友发布时间：2022-12-06 02:09

共5个回答

热心网友时间：2023-08-25 00:23

1米7呀，女生里边你也是鹤立鸡群啊。
女生一米七120斤只能算是偏胖一点点吧
当然，肯定是有救的，做法也很简单。
每天早餐不能减，午餐和晚餐只吃一碗米饭（不准拿大碗），两碗菜就成了，一天少吃点肉大约你的一个拳头左右吧。
应该不会饿，然后每天锻炼40分钟以上，可以选跳绳，慢跑等轻松一些的项目。
除此之外，尽量别吃零食。
最后，一定要长期坚持，短期是见不到效果的，别用那些快速减肥的方法，伤害身体还不见得有效。

热心网友时间：2023-08-25 00:24

哇，小妹妹12岁就这么高了啊。我和你差不多哟，一米七，120斤不胖啊。相信我，你去学校后，沉迷于学习会瘦下来的，不用担心的。现在可以多运动，另外最好别节食，可能不会有作用。

热心网友时间：2023-08-25 00:24

12岁的小朋友就是长身体的时候，这时候就是应该学习，不用担心这些。

热心网友时间：2023-08-25 00:25

12岁、1.7米的个头、120斤真的不重啊，你还在长身体的时候尽量不要减肥，影响正常的身体发育，你可以锻炼让自己保持最匀称的身材望采纳谢谢

热心网友时间：2023-08-25 00:25

当然有救了，你年龄比较小，所以还是需要营养的，可以适当控制一下就可以，女大十八变，越变越好看！