是否曾立志减肥,你成功了吗?

发布网友 发布时间：2022-12-07 21:34

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热心网友 时间：2024-09-08 16:28

减肥是每个微胖女生必做的事情吧，不论在他人眼里是那种身材不错的人，她们都想减肥，当然我这个微胖的女生也不例外。

在高中的时候就开始听朋友说减肥减肥的，然后我就跟着她们一起减肥。早上，被我室友叫起来，去操场跑步，五圈，两公里。一开始真的很难坚持下去，就两圈开始起跑，跑到累为止。室友她也在不断的激励我，在激励我的同时也在激励着她自己，她必须付出的比我还多，我为了跟上她的脚步才要努力去做。

在每次跑完步之后，同学们都开始来学校了，就看我和我室友一起去校园外面吃早饭，习惯性的：“一碗油茶，一块五的菜包子。”天天这样吃，每天早上两块钱就解决了，不仅省钱还减肥。

这个事情持续了一个多月，我感觉身体素质提高了，但身材还是没什么变化，接着我们要月考了，就没把心思再放在减肥上，专心备考。

高中时代减肥也就那一个多月吧，之后是该吃吃该喝喝，上了大学之后，才发现身边的美女好多啊！！这又开始了另一波减肥。

早上依旧去跑操场，跑几圈再去吃早饭，晚饭吃水果，还做几百个深蹲。不过这日渐消瘦的状态也就持续了半个多月，减下来几斤之后就没变化了，很是难过。

减肥的过程坚持下来真的好难啊，不知道你有没有成功，反正我是失败了，不过最后我还是祝你能减肥成功。

热心网友 时间：2024-09-08 16:28

关于减肥我真的有话要说。先说说我的经历。本人父母都属于正常体型，从小我就学习跳舞，学了六年的中国舞，身材自然不用说皮包骨头。妈妈说的最多的一句话就是多吃点多吃点那么瘦。

事情发生了转折，到了初中由于户口原因，我去外地上寄宿学校。爸妈说我在发育，怕我在外面吃不好，所以生活费给的特别多，和我住一个寝室的是个小胖妞，每天晚上都要吃夜宵，泡面火腿肠奶茶从不间断。开始我还能挡住*，慢慢地也加入了夜宵小分队，从此走上了胖妞的道路。初中高中六年时间我彻彻底底变成了一个大胖妞，最重的时候达到了130斤，寒暑假妈妈说的最多一句话就是，你又胖了，脸又圆了！俗话说得好一胖会所有，胖的人最大苦恼的就是裤子根本买不到合适的，而且特别容易开裆！怎么拍照怎么胖！

直到高三我遇见了我的男生，爱情的力量是伟大的，于是我开始立志减肥，毕竟我不是天生胖的，胖子都是潜力股！从夜宵开始，坚决不吃夜宵，一下晚自习疯了似的跑去操场跑步，功夫不负有心人，在我115斤的时候，男生答应和我在一起了。

大学在湖南读的，由于你去吃不惯辣，拉了半个月肚子，一下瘦了5斤，这也增加了我减肥的动力，瘦一点再瘦一点，于是我每天和室友中饭吃几口，晚饭只吃水果蔬菜，下晚自习又是跑步又是跳神又是打羽毛球跳郑多燕减肥操，一定要把自己*得满身是汗才回去休息，终于到了大三的时候我瘦到了95斤，瘦了之后的人生简直开挂了！瘦了的人生才是美好的人生！我终于有下巴了！有图有*！

文末有彩蛋！

减肥只有一个方法：管住嘴，迈开腿！

热心网友 时间：2024-09-08 16:29

                                 我生孩子后变得很胖很胖 快生宝宝时不过110斤 可后来因为奶水不足 为了能够母乳 天天*着自己吃好几顿 汤也是一天五六顿 然后吃着吃着 就把自己变成一个十足的小胖子了 等我发现自己胖的不行的时候已经控制不住自己了 胃早已撑大 少吃一点就觉得饿得慌 我也曾试着减肥 可坚持几天就不行了 本来就不上班 天天带着宝宝逛街 看到街上那些美食我就受不了*了 所以以失败告终 

       后来去了趟外婆家 （外婆家很远很远 在新疆 很少去的 ） 到那受刺激啦 看着大姨 小姨 舅母们都很苗条很美 带我出去玩拍的照片就我一个胖子 当时真的很受刺激 回家就交钱去减肥中心 当时那个减肥中心是包瘦多少多少斤的 用药包敷在肚子上 还包两年不反弹 可不许喝水 喝汤 一切与水的东西都叫少碰 我的妈呀 大夏天的我咋可能不喝水 本来看人家都能坚持下去 以为自己也行的 没想到坚持了半个月吧 就受不了了 直接不想去了 照片也刺激不了我了 自己心里告诉自己可以等过了夏天再去 这一过就是两年 我都没有踏进那减肥中心半步 我的毛爷爷啊 白白浪费你了 现在想想都觉得心疼 所以减肥又以失败告终 

       都说有了孩子 尤其是自己一个人带 洗个脸都觉得打仗似的 成天跟时间赛跑似的 觉也睡不香 更没有时间去打理自己 也许我说的有些夸张 不过当时我就是这么过的 整的自己跟个大妈似的 所以直到前年 家里发生了变化 我下定了决心 必须减肥 不能再这么下去 不管是为了孩子 还是自己 我都该坚强下去 那么首先我连减肥都坚持不了 我还能干嘛 然后我每天只吃一顿 每天会跑很久很久 还要上班 就两个月不到 我真的瘦了好多 真的 那两个月我每天只吃一顿 还不吃肉 饿了就拼命运动 要不就是睡觉 两个月后就真的成功了 虽然很伤身体 很煎熬 不过我真的很开心很开心 因为我坚持了 坚持下去了 以后也会不怕任何困难 勇往直前 现在的我会控制自己 每天都会有小的锻炼 所以一直在90多斤浮动着 但还是劝朋友们不要这样 减肥应该慢慢来 不要着急 只要你做到管好嘴迈开腿一定会成功的 这是现在的我 是不是很有精神

热心网友 时间：2024-09-08 16:30

热心网友 时间：2024-09-08 16:30

从初中开始，学会爱美爱漂亮之后我就开始立志减肥，虽然想减肥，但是我的体重并没有夸张到什么地步，初中那会1.55左右的个字，大概98斤左右吧，其实还算好，但是因为脸蛋比较圆，所以看起来肉嘟嘟的，几个好闺蜜有时候也会拿我开玩笑，说我胖。

每当有人说“我要减肥了”，闺蜜就说，“还没XX胖，减啥呢？”
每当有人说“我觉得自己又胖了”，闺蜜就瞅瞅我的脸说，“还好，不是特别胖。”
每当我说，“我要减肥了”，闺蜜就说，“对，你是该减减了。”
……
有时候我都觉得，这根本就不是闺蜜，这是仇人啊，是要绝交的。

减肥，自然要有计划，于是我特地拿了一个小本子，写上了自己的减肥计划：
1、早餐喝粥
2、午餐、晚餐少吃一些，特别是不能吃肉
3、每天傍晚跑步半小时
4、睡觉去做至少20个俯卧撑
……

第一天状态不错，全程坚持下来了，自己都为自己感动到，差点都出现幻听了，觉得闺蜜在我耳边喊：
XXX，你终于瘦成一道闪电了，我为你骄傲！

第二天，也不错，除了跑步半小时被我改成了跑步10分钟，理由很简单，数学老师布置的作业还没有做呢，再不做数学老师就得批评了。于是跑了10分钟就撤退了。

第三天，没去跑步，那天下着毛毛雨，其实心里有点窃喜。毕竟跑步是我最讨厌的体育项目，没有之一。我甚至盼望着明天、后天、大后天都下雨，减轻我的罪孽……

第四天，偷偷吃了一块奶油蛋糕，虽然我知道吃这个东西很容易就会胖，但是同学过生日，如果不吃的话就太不给同学面子了，这样会伤害同学之间纯真的友谊的，于是我就心安理得得吃了一块。然后，当晚俯卧撑也没做，理由帮同学庆祝生日，没有时间。

第五天，这天刚好是周末，在家的时候，老妈煮了一桌好吃的，有我最喜欢吃的香酱排骨，还有丸子，还有手撕鸡等等，于是继续吃，这也不能怪我，老妈今天没有猪素菜，我不能饿着不吃饭或者就吃白饭对不对？

第六天，除了早餐喝粥之外，其余一件没做。

……

好了，之后大概是什么样子，我想你们也都可以想象得到了。没错，现在依然因为圆脸被闺蜜说是肉嘟嘟的可爱的胖纸，但是因为多了可爱2个字，也就无所谓了。

我胖，我依然可爱啊。你说是不？