如何让自己变美?
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发布时间：2022-04-23 09:07
共13个回答
好二三四
时间：2022-09-21 11:11
1、高度自律
任何时候的高度自律反映了一个人的意志力。 控制自己不要熬夜，控制自己的欲望，尽量控制自己的言行，在公众面前讲话，不要说粗话，每天保养自己，让自己更年轻。
2、学会化学
作为一个精致的女人，化妆是一门必修课。在这个时代，化妆是别人的尊重，毕竟，没有人愿意看到那苍白的脸，雀斑和红色的痘痘。化妆至少可以减少你的缺点，放大你的长处，换上淡妆，印象好多了..有人觉得素面朝天，纯天然的好，当然每个人都有自己的选择，每个人都做自己想做的事，没有评论..
3、健身
我有一个良好的身体状况是非常重要的。发展健身的习惯会给你更好的皮肤和身体。锻炼一个小时，每天可以减少很多疾病的发生，不采取年轻的优势消耗我们的身体。现在制定好健身计划!
4、形体管理
对自己有更高要求的人，可以申请上体育课，让自己的姿势更优雅，气质更气质。这需要更多的时间和精力去投资，坚持会有结果的!
5、看书
学习是一辈子的事业。 每天读一篇短文，读几首诗，读几句优美的句子，或者听美妙的声音朗读，让自己的心得到解脱，总是相信“肚子”这句话，读了很多，整个人的气质就完全不同了。 从现在开始每天读一本好书!
懂视网
时间：2022-11-15 18:47
1、用电吹风逆向吹头发，最好是从下往上倒吹，这样可以在发丝之间增加透气性，制造出蓬松感。
2、吹完头发之后最好上一点定型发蜡，在手心上轻轻搓上一点，然后预热一下，让手掌上蘸上一层薄薄的发蜡。
3、从下往上把发蜡涂到发丝上，这时候弄头发是会有一点点乱，但不要担心，这正是第三步要的效果。
4、把头发抓乱之后，使用定型喷雾在整头的外缘位置喷一遍，并且手指要在喷发的同时顺着发流的方向重新把头发捋顺就可以了。
热心网友
时间：2023-02-07 15:40
谁会不喜欢美女呢？谁会拒绝变漂亮呢？上了大学，你是否发现遍地都是美女小姐姐呀，只有还是一个普普通通的小女孩，不要焦虑，让我为你支几招。
🎈学会护肤
首先，变美的第一步就是要学会护肤，很多小伙伴第一眼让别人注意不到，最主要的就是自己皮肤黑，毛孔大，痘印多。所以，想要变美我们就要解决这些“麻烦”~
我曾经用过一款护肤品，直接让我从黄皮，满脸痘印变身为嫩嫩的青春少女，所以大家一定要选好与自己皮肤相适的护肤品。还要每天坚持敷面膜、去角质哦！相信我，坚持一个月你一定要大大的改变。
🎈学会化妆
世界上没有懒女人，只有丑女人
这句话真的很有道理，我们可以看到抖音许多变装视频，化妆技术堪比换脸技术。虽说现实生活中我们可能并不能够达到那样的效果。
但是，只要大家肯用心，肯去尝试，你一定可以成为街上最靓的仔。粉底液用起来！眉毛化起来！美瞳戴起来！假睫毛粘起来！双眼皮贴起来！口红涂起来！迈开第一步，美丽就会随之而来。
🎈学会穿搭
俗话说得好：人靠衣装马靠鞍
如果只会化妆也是不够的，还需要我们搭配适合的衣服，而且你的妆容与自己的衣服搭不搭配也是很重要的一门学问哦！大家可以多看看那些美妆博主的视频学习一下。
谁不喜欢街上那个穿着亮眼，而且脸蛋漂亮的小姐姐呀！找到适合自己的风格，穿适合自己身材的衣服，将自己的优势发挥出来，你一定是最美的~
🎈学会做发型
家人们，求求你们不要一边刷着抖音，一边说自己想要变美却无济于事。我们的抖音、快手等各大平台，有许多博主为我们介绍什么脸型适合什么样的发型，如何做发型。
如果觉得太难就先从一些简单的入手，熟能生巧，慢慢地你就会发现，自己会做越来越多的发型。不要只会梳马尾辫和披发啦，如果喜欢这两个造型的话，就去学习一些那些改装后的发型，会让你有不一样的发现哦！
🎈学会运动
你要相信，运动是可以让人变美的，从心里学角度分析：一个爱运动的女性，内外平衡，呈现一种和谐的美。
爱做运动，不仅可以帮我们健身健体，促进新陈代谢，还能够使我们的大脑思维变得活跃。当你问题时完美解决，心情变好了，而且运动的持续让你整个人看起来神采奕奕，非常好看。
🎈学会读书
一个人不仅仅是靠颜值去吸引别人，还可以靠气质。我认为最典型的例子就是董卿老师，她可谓是中国式优雅，美的没有岁月感。
而这一切都与她的内在气质有着极大的关系，“腹有诗书气自华，岁月从不败美人”。我们想要变美不仅仅是光改变自己的外在，还要改变自己的内在。
没有一个人能够与时间抗衡，岁月终究会在我们的脸上留下痕迹，但内在修养是会随着岁月的沉淀，让我们变得优雅、沉稳。所以，想要变美的同学们，一步一步行动起来吧！美丽其实并不难，得到它靠的是你自己。
热心网友
时间：2023-02-07 16:58
生活有时很难，爱美也是一件需要持之以恒的事情。
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爱美之心，人皆有之。许多人都有一颗变美的心，那么我来分享一下哪些低成本又简单的变美技巧吧，关键还是要坚持噢！
🥕NO.1读书
腹有诗书气自华，读书可以提升一个人的气质。
读书可以拓展人的视野，让自己变得更加自信，精神状态变好，在视觉上气质会有大幅度提升，而气质变强可以让人感觉整体上变得好看许多。
不要相信什么“女子无才便是德“，女孩子平时要多读书，多看看一些古诗、名著，保持阅读的好习惯。央视主持人董卿就是一个很好的例子，她的气质就是用书堆出来的，是由内向外的发散自己的美。
🥕NO.2运动
运动可以让一个人锻炼身体，保持身材。
经常运动，可以让人体型更匀称，而且更加自信，脸上也容光焕发。缺乏运动的人，会看起来精神不振，整个人也非常没有气质，即使长得好看也很减分。再者，运动完出汗可以排出身体里的毒素，对皮肤也是有所帮助的，让皮肤更加光滑紧致。
不过，在运动的时候，要注意做好防晒噢！紫外线过强会加速皮肤衰老，色素沉着，容易变黑。因此日常做好基础的防晒也很重要，注意身体补充水分。
🥕NO.3早睡早起
早睡早起可以对皮肤好。
现代人经常熬夜，总想着再晚一点再睡觉，但是熬夜对人体的伤害是很大的，熬夜不仅会让皮肤长出细纹，肤色暗沉，脸上还会有黑眼圈、眼袋等等问题。
此外，精神状态也会有很大影响，熬夜第二天容易感觉发困，没有精神，整个人很颓废。反之，如果一个人早睡早起，那么身体新陈代谢顺畅，皮肤和精神都会比较好，建议在晚上11点前就睡觉噢！
结语
爱美，是对自我的欣赏，也是一种美好的精神向往。变美不是一时的，很多都是要靠长期坚持下去这些好习惯。坚持下去，总有一天你会发现自己渐渐变美啦！
热心网友
时间：2023-02-07 18:32
我们需要做到注重护肤、选择一个适合的发型、注重穿搭才能把自己变得更美~
——注重护肤
想要变美的第一步就是护肤。女生平时要做好清洁，特别是脸上爱冒痘出油的宝子们，一到夏天就冒痘出油，所以女生的皮肤清洁就显得非常重要啦！
女生可以选择适合自己的洗面奶进行面部清洁，然后进行补水保湿，使用性价比较高的精华液它具有美白抗衰老的功能，所以大家在平时选择护肤品上一定要选择适合自己的、性价比较高的护肤品，这样才能养护我们的肌肤，也是使自己变美的第一步。
——选择一个适合的发型
俗话说得好“三分脸型，七分发型”，因此选择一个适合自己的发型就显得尤为重要。在我们的日常生活中，发型分为很多种，但是最适合自己的可能只有一种。
想要选择适合自己的发型，就需要了解自己的脸型，还需要清楚自己理想发型的风格，避免修剪发型过后与自己的理想中的发型差别太大。最后，不知道什么发型适合自己，可以去专业的理发店与造型师沟通，设计出一款适合自己的发型，通过一个适合的发型可以提高整体的形象，透露出一种与众不同的气质。
——注重穿搭
常言道“人靠衣装马靠鞍”，如果想要自己变美穿搭是必不可少的！穿搭能够遮盖形体的不足，比如说一个人穿紧身裤看起来很肥胖的样子，但是穿上宽松裤，你会发现好像这个人好像没有那么胖了。
这就是会穿搭给别人一种不同的效果，女生如果不懂如何穿搭可以根据短视频、微博的一些穿搭博主学习穿搭技巧，大部分女生的身材都有自己的优缺点，在穿搭时一定要懂得突出自己的身材优势，穿出最适合自己的搭配效果。所以注重穿搭也是让自己变美的诀窍之一，想变美的宝子们赶紧学起来吧~
热心网友
时间：2023-02-07 20:24
“如果我有仙女棒，变大变小变漂亮！”
虽然哆啦A梦存在于漫画，却不妨碍我们从小有个想要变美的心愿！女人对美的追求往往无止境！为了变美，女人可以忍受常人之不能忍。如何越来越美？你可以做这些……
💡 健身塑形
健身不仅能使我们的身体保持更年轻的状态，还能够提升气质。越来越多本是大婶的年纪却颜值如少女般的女性出现，人们发现，她们大多有健身的习惯。
通过健身和形体锻炼，将形体锻炼得更加完美。以前是粗胳膊秒胖十斤，现在随便秀马甲线……露修长大腿不要太爽哦！还有含胸驼背、脖子前倾等不良习惯的人在锻炼后，身形会变得更加挺拨！这些会改变一个人的气质，自然变美啦！
💡 护肤美体
一个经常保养且会保养的人会比周围的同龄人年轻5至10岁以上！肤质状态好，皮肤水润，通透有光泽！底子这么好，就算素颜，看上去也更年轻漂亮！
根据不同的肤质，以及不同的年龄，不同的肌肤需求，选择出不同的护肤品。有一个观念非常重要，那就是护肤品不要只看价格高低，适合自己的才是最好的。
💡 化妆
我们经常在媒体中看到神奇的化妆术。例如小眼变大眼，提升轮廓后，大饼脸变小V脸……只要你掌握了这种技术，完全可以通过化妆来改变自己的五官，隐藏缺点，最后变成他人心中的女神！化妆高手，还能妆成日抛脸呢！
没有人天生会化妆，因为化妆是一件熟能生巧和不断提高审美的技术。
💡 提升衣品
不用穿得多时髦，更重要的是适合自身的风格。除了找到对的穿衣风格，还要尽量穿出高级感。
学会扬长避短，通过衣着来遮盖身材的弱点并显露其优势。
💡 多读书多学习
很喜欢杨绛先生的两句话，并且深信这一点。
读书，正是为了遇见更好的自己。
读书多了，容颜自然改变
每个人都有先天的气质，但后天的努力更为重要。只需要对症下药改善一下自己的习惯，就可以让自己变得更加美丽优雅。
热心网友
时间：2023-02-07 22:32
不管你是天生丽质,还是一个长相普通的人，都有追求美的权利，也都有变美的途径，只要你肯坚持。以下是我的一些建议：
1.养出好发质：头发是变美非常重要的一点，也是大家经常会忽视的一点。
•洗头前最好将头发梳理柔顺再洗，避免洗头时拉扯伤害到头皮。
•洗发时，洗发水起泡后再涂到头皮上，水温不宜过高，不要用指甲抓头皮，护发素涂抹在发尾就行。
•洗完后用毛巾轻按至不滴水，使用吹风机时先吹干发根，最后可使用发膜（一周两次即可）
•干性发质不要天天洗头。洗完头不要马上出门。
2.养出素颜肌：一个好的皮肤底子比画任何华丽的妆都有效。
•早睡是护肤之本，规律的作息必不可少，长期熬夜，睡眠不足，代谢功能失调，内分泌紊乱，会出现肤色不均、皮肤粗糙、频繁出油、长痘等。
•长痘、黑头不要随便挤，会给皮肤造成伤害，留下疤痕。
•精简护肤，不要叠加太多产品在脸上，无论是什么肤质都建议选择温和的氨基酸洗面奶，擦脸的工具建议使用一次性洗脸巾。干皮建议早上用清水简单洁面就可。出门防晒要涂，紫外线会加速衰老。睡前坚持涂润唇膏。
•合适的饮食，适当的运动会让皮肤状态和身体仪态都有大大的提升。
3.养出好身材：如果要减肥需要调整饮食习惯，多喝水。
•每天花点时间锻炼身体：跳绳、瑜伽、跑步等。
•饭后不要马上躺下或坐下，靠墙站立二十分钟，背挺直。
•不要久坐，坐椅子的三分之一位置，放本书在膝盖处，用力夹住也是种锻炼。
•戒糖，少喝奶茶，碳酸饮料（偶尔喝，不要经常）
•不驼背，不跷二郎腿。
4.养出好气质：自信起来很重要
•身材练好，学会穿搭，找到自己的穿搭风格，提升衣品保持良好形象。
•走路时把肩打开，气质就上来了。
•多阅读书籍，腹有诗书气自华。也可以看看健康的综艺、电影提高审美。
•培养兴趣爱好：画画、书法、写作、舞蹈等等。
•真正意义上爱自己。
最后我想说，你可以做少女，甜美清纯；也可以选择妩媚，*火辣，你的美不由别人定义，只由自己定义，你所做的一切都不是为了迎合别人，而是为了取悦自己，做自己就好。
热心网友
时间：2023-02-08 00:56
至美素璞，物莫能饰也。
俗话说得好，爱美之心，人皆有之。我们终其一生追求美甚至完美，我们为美付出钱财和时间，那么，如何让自己变美呢？
外在美
变美要先有外在美，外在美是让人能主观感受到的美。外在美的提升包括颜值、身材和穿搭以及行为习惯。颜值方面，如果对自己的外貌不满意，皮肤方面要选择合适的护肤品让自己的皮肤状态维持好，五官我们可以通过化妆来改变让自己更出彩，还有一种就是整容和微调。但是这个要谨慎，最好去信得过的正规医院，还要年满18岁，整容会上瘾，切忌过度整容。身材方面，我们每个人的身材在一开始都不是完美的，想要马甲线小蛮腰就要锻炼和运动，想要大长腿就要注重拉伸，还有体态，这个真的很重要，一定要学体态的管理。穿搭可以多看一些穿搭博主的视频，掌握一些基本的搭配知识，也可以观察日常生活中你觉得好看的穿搭，学习一段时间就会有很大的提升。最后，行为习惯方面，保持我们的个人卫生、在与他人相处过程中掌握礼貌，会尊重别人就超过了一大半的人，我们的个人魅力会直线上升。但是追求美要有度，畸形审美要不得。
内在美
只有外在美算是赢在了第一步，没有内在美则会全盘皆输。在生活中，如果我遇见外表好看的人，我会多看他几眼，但是他思想和行为不好的话，我会特别讨厌他。人与人交往，不可能只保留第一印象，所以内外兼修是很重要的。提升自己内在修养的第一点，就是多读书。俗话说，无知者无畏，当人知道的东西太少的时候，反而会过度自信，这种人的价值观和人生观有很大的局限性，只有眼界够宽，格局才能更大。第二点，培养丰富的兴趣爱好。拥有一个或者多个兴趣爱好，在与人交谈时，便有许多话题可以聊，也能体现出你是一个热爱生活的人。
以上就是我的建议，感谢采纳。🌿
热心网友
时间：2023-02-08 03:38
美丽是很多人的毕生所求，每个女孩子都希望能变更美，变美也是变好的一种方式。那么今天就来总结三点变美思路让我们女生弯道超车实现美貌最大化。
瘦身
纵观一些明星、网红甚至是大家身边的普通人，减肥绝对是通往美貌之路的不二之选。（正确的减肥方式也很重要！！！）过多的脂肪会让人的轮廓变得很不清晰，面部的留白我们的五官也就会变小，整个人就看起来土里土气的。而减重呢就是最直接能够减少我们的脸部脂肪，脸部留白减少五官自然就变得立体了，还原我们本身的美貌。
找到自己的风格
根据自己的风格找到适合自己的装扮，现在网上自测自己的长相风格的以去试试，找到属于你的长相风格就可以根据测试结果在网上找到类似风格的明星或者博主去看看她们的妆容和发型。自己多跟着学一学研究一下还怕找不到自己的风格嘛？如果你的腰粗就不要轻易选择露腰的衣服，选一些能够强调出腰线的服装这样才能美化我们的一个曲线。
梨形身材呢或者是身材比较娇小的姐妹可以少漏一点腿，宽松休闲的裤子和长袖是我们更好的选择气场一下就上去了，拉长了下半身的比例谁还不是九头身了。而上半身有肉的姐妹们呢就不要选择很夸张的肩部设计的衣服或者是露肩的衣服让原本厚重的上身更是雪上加霜了。只有领口有适当的露肤感才会让上半身更有呼吸感整个人都轻盈了起来。
找到自信
生活中太多能让我们感到自卑的事情了。我们要学会清理自己，可能是牙黄，肥胖，穿太丑或者是小时候受到的嘲讽。在长期忽视此类情绪后往往带来的都是恶性循环，更加自卑。所以想要自信先列出所有让你感到自卑的东西，一样一样地尽力去改变。即使有些很难改变，但是人都不是完美的，这时候悦纳自己更为重要。但其实改变有的很简单，难的是你踏出决定改变的那一步。
当然了，美呢都是千人千面的我们更多的是要让自身觉得美，而不是去盲目迎合大众的审美。
热心网友
时间：2023-02-08 06:36
清洁护理篇
保持清洁。
干净的毛孔才能吸收护肤品的养分。平时注意多洗脸洗手，害怕清水洗不干净的可以用洗面奶，方便。皮肤从根源护理，减少长痘等问题的发生。
定期去角质。
皮肤缺水会导致出油、冒痘，让它看起来很暗沉，所以保湿是皮肤护理不可缺少的一部分。定期做一次去角质，睡前擦上护手霜，早上起来后你会发现小手非常水嫩
2.身材气质篇
减肥。把自己的体重降到美体体重，让自己拥有形体美
提升个人气质，走路不要弯腰驼背，否则就会给人印象差的感觉，无精打采，毫无气质，不仅影响仪态，还影响身高，每天靠墙站十分钟提升气质
学会穿搭衣服，人靠衣装佛靠金装，穿得好看也是提升外在的一种表现，不要给人一种邋里邋遢的感觉
3.化妆护肤篇
防晒。出门记得涂防晒每天早上10点到下午3点之间紫外线最强，如果此时在户外，大家就要注意自己的嫩白肤了
祛痘淡斑 ，如果脸上有痘痘斑点那真的是很苦恼了
学会化妆。画一个美美的妆，也是有礼貌的一种表现。注意保湿，这是最基础的护理
4.生活习惯篇
保持健康美丽的好心情，心情好，有自信，看上去也光彩照人
多吃蔬菜水果。补充维生素和其他营养物质
多健身运动。做一些有氧运动，如跑步、打羽毛球，练瑜伽
多喝水，每天喝够八杯水，提高新陈代谢，少喝饮料，因为里面糖分太多
多看书，腹有诗书气自华
不熬夜，宁可万起床，也不不睡觉，每天要哦睡够七到九小时，不然损害了身体健康得不偿失，而且睡觉时间要有规律，睡觉时间建议在每天晚上十一点到早上七点
睡前起床都做一遍眼保健操
热心网友
时间：2023-02-08 09:50
2、每天早上都用手揉拭双眼三下，具体就是双手手指并拢，从内眼角开始往外平行拂拭三下，力度适中。持久后会变双眼皮，原本双眼皮的会加深（效果很好，但要坚持，对眼睛浮肿的MM不适用，经常用双眼皮胶贴或胶水也有此效果，注意双眼皮胶贴用多很容易皮肤松弛）。
3、早上花半分钟画下眼线，眼睛会增大半倍（眼睛够大的MM就不要再画下眼线了，除非化整个浓妆的话）。
4、眼袋，多做眼保健操最后一节就消掉，就是刮上眼眶下眼眶那个（一定要坚持）游泳，身材会匀称很好，但是要长期坚持（要注意防晒，坚持游会变得手长脚长，瘦腿也最好去游泳，游泳会导致肩膀变宽。已经宽肩膀的mm要小心背部变厚），拔牙戴牙套，对改善脸型，嘴型那是相当的有帮助，起码好看三倍（过程很痛苦，结果很美好）。
5.经常性收腹可以减小腹。每天躺在床上，双腿在床边下垂，缓慢抬腿，超过平躺的身体，然后缓慢放下，坚持下来，可以瘦小腹。早晚用加一勺醋的淡盐水洗脸，皮肤比以前更白嫩啊（无化学添加剂的醋）。
热心网友
时间：2023-02-08 21:14
热心网友
时间：2023-02-09 01:36
氛围感美女的肤色不一定是要很白，而是皮肤的状态，肌肤的一定是要均匀细腻。
姐妹们不要一味地去追求白皙的肤色，先管理好肌肤，不要让脸上出现粗大的毛孔和红肿的痘痘，这都会影响你整体的观感，也会让你的看起来不够精神和精致。
还有肌肤的紧致度，试想一下胶原蛋白满满又紧实的脸蛋，加上通透细腻的肌肤，即使是素颜也赢了很多。
所以姐妹们，先养好肌肤上，调整作息和饮食，皮肤不好的时候就停掉美白“猛药”，先养好肌肤，稳定好肌肤的状态，然后在适当的加入抗老、抗氧化的产品。当然不仅仅是脸部的肌肤要注意，身体的皮肤也要认真护理。
热心网友
时间：2023-02-09 06:14
热心网友
时间：2023-02-09 11:08
