发布网友 发布时间:2022-04-23 08:59
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热心网友 时间:2023-10-08 23:46
不用加其他东西,茄子先用清水浸泡5分钟后捞出,在撒上面粉,让茄子表面有一层薄薄的面粉,这样面粉就裹上去了。
烧茄子属于家常菜谱,浙江菜系,主要原料是茄子,口味是酱香,工艺是焖,烹饪难度属于中级。茄子含丰富的维生素p,这种物质能增强人体细胞间的粘着力,增强毛细血管的弹性,减低毛细血管的脆性及渗透性,防止微血管破裂出血,使心血管保持正常的功能。此外,茄子还有防治坏血病及促进伤口愈合的功效。
热心网友 时间:2023-10-08 23:46
面粉可以通过淋过的蛋液来裹上去。
营养价值
⒈茄子的营养丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。
⒉茄子中维生素P的含量很高,每100克中即含维生素P750毫克。能增强人体细胞间的黏着力,增强毛细血管的弹性,减低脆性及渗透性,防止微血管破裂出血。
做法:
先将茄子洗干净后切成片备用。
在碗中打2.3个鸡蛋,将鸡蛋打散。
将面粉倒入盘中备用
用筷子将茄子片淋上蛋液,然后再面粉上翻滚。
等油锅里的油够滚烫的时候,将茄子片放入油锅中炸,记住不要炸太久