影响视力的原因有哪些?
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发布时间：2022-04-23 08:57
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时间：2022-06-18 17:18
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时间：2022-06-18 17:18
二、看书写字。看书写字都是近距离的精细视觉完成的，主要依赖视觉锥体细胞。视觉细胞的过度疲劳会带来整个视觉系统的疲劳，眼肌、眼球等都会发生相应的病理性生理变化。
三、看电视。电视本身是闪烁的发光体，长时间看电视，容易产生疲劳。
四、环境因素。照明太亮或太暗、桌椅子高度不合适等，都会影响视力。
五、用眼卫生。包括过度疲劳、脏手擦眼、躺在床上看书等。
六、遗传。一般学龄前儿童的近视都属于遗传。
七、病变、药物。疾病可能影响视力，一些药物和病毒也会影响视力，另外，眼睛老化也会影响视力。
八、饮食习惯。好的饮食习惯是健康视力的保障，常吃含维生素A的食物很有好处，如胡萝卜、菠菜、韭菜、青椒、红心白薯等。
九、心理因素。过度紧张、抑郁都对视力有一定的影响。
十、意外伤害。头部或者眼睛受到意外撞击或伤害，也可能影响视力。
十一、噪音。研究证明，长期在中等强度噪音的环境中工作，视力也会受到一定程度的损害。90分贝的噪音，会使眼睛区别光亮的敏感度降低，暗适应时间延长。在115分贝的噪音环境中工作，可使眼睛对光亮度的适应性下降20％，噪音越大，视物的清晰度就越差。比如，在车内播放音乐，可以宽慰旅客长途跋涉之苦，但夜间行车，车厢里的音响达到95分贝时，音响与机车的震动声联合发生作用，就能使眼睛辨别暗光的敏感度下降，识别弱光的反应时间延长，司机判断车外物体情况发生困难，从而增加了发生车祸的危险性。这是因为，噪音在作用于听觉器官的同时，也作用于视觉器官，使其功能不能正常发挥。
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时间：2022-06-18 17:19
第10名：意外伤害。天灾人祸，不可预料，头部或者眼睛收到意外的撞击或者伤害，都可能影响视力。如爆竹、车祸、拳头击打眼部等。几率比较小，伤害比较大。
第9名：心理因素。这是比较容易受忽视的一个因素。过度的紧张、抑郁都对视力有一定的影响。 害怕戴眼镜，该戴不戴；渴望戴眼镜，不该戴乱戴。都会影响视力。
第8名：饮食习惯。良好的饮食习惯是建康身体的保障，也是建康视力的保障。视物的过程需要维生素A的参与，视神经的传导又需要维生素B族的帮助，预防眼睛的老视需要健康的血管，维生素C和维生素E对此很有帮助。 在缺乏维生素A时，眼睛往往感到发干、发涩，容易疲劳，严重时眼白表面干燥、皱缩，甚至导致角膜溃疡。
第7名：眼病（红眼病、角膜炎、白内障、青光眼等）非眼病（糖尿病、颈锥病、高血压、持续发烧等）都有可能短时间或者长时间的影响视力。 一些药物和病毒也会影响视力。包括眼药水，用到有依赖性了也会影响视力。 眼睛本身老化（黄斑病变，视锥细胞密度下降等）也会影响视力。
第6名：遗传。学前儿童近视大多数源于遗传。总体近视源于遗传的占到5%左右。父母双方都是高度近视（800度以上），孩子得近视得概率非常高。所以专家建议，高度近视的双方最好不要结婚。
第5名：用眼卫生。不良的用眼卫生习惯对眼睛的杀伤力是很深远的。包括过度疲劳、藏手擦眼、卧床看书等。一个坏的习惯就足以毁掉一双好眼……
第4名：环境因素。很多我们个人无法改变的环境，环绕着我们。不知不觉，眼睛就受到了伤害。 包括教室黑板反射不均匀、墙壁太亮、照明太亮或太暗、桌椅子不合适等，都会直接和长时间的影响我们的视力，无声无息的。
第3名：看电视。进入前三甲了！每个有一定视觉能力的人，可能都会看电视。 看电视是我们中度距离用眼最多的场合。电视本身是有一定闪烁的发光体，加上距离比较短，长时间的看电视，比较容易产生疲劳，特别是少年儿童，视力还没有成熟，容易造成伤害……
第2名：看书写字。亚军出来了！覆盖面非常广从小就需要学习，记忆当中，我们的近视伴随的学习的进度而加深。 看书写字，都是近距离的精细视觉完成的，主要依赖视觉锥体细胞。视觉细胞的过度疲劳会带来整个视觉系统的疲劳，眼肌，眼球等都会发生相应的病理性生理变化。
第1名：用电脑。冠军隆重登场！我们的学习、工作、生活、娱乐，几乎都离不开电脑。这是一个近距离的发光体。电脑作为我们近距离用眼最频繁的工具，也是给眼睛带来最大疲劳的根源。 调查表明，有82.4%的电脑用户患有电脑视觉综合症。表现为眼睛干涩胀痛、视力下降、附带头晕脖酸等。在美国，这作为职业病，被排在第一位! 所以，减缓用电脑的眼疲劳，也因该放在我们人类护眼的第一位。
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时间：2022-06-18 17:19
第二次残疾人抽样调查显示，导致视力残疾的主要是以下几种眼病：白内障、色素疾病、角膜病、青光眼和黄斑变性。而导致儿童致盲及低视力的主要眼病是则是遗传性眼病、弱视、眼外伤等。
视力残疾如何预防？
1、注意用眼卫生和用眼习惯，在感到眼部不适时，要及时到眼专科医院就诊处理。
2、定期检查，避免无症状眼病的发生，也要预防传染性眼病及全身性疾病。
3、日常生活中要注意饮食平衡，还要多进行体育运动，这对眼睛的营养供给都有好处。
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时间：2022-06-18 17:20
用眼习惯
这个是造成视力下降的一个很重要的因素，特别是今天电子产品比较普遍的现代，很多学生包括上班族也一样，都是很喜欢玩手机，玩电脑，ipad等，而且都是很喜欢关灯之后玩，而关灯之后，眼睛看这些电子产品，由于瞳孔的放大作用，会吸收更多的有害光线，严重影响视力。
用眼过度却不注意休息，不管是学习也好，工作也好，这是很普遍的一个现象，也是很普遍的问题，而过度用眼，眼睛疲劳过度，视力下降也是很自然的，而且很多人都会感觉到过度用眼，眼睛会感觉干涩、干胀等等现象，出现这些现象时，一定要让眼睛得到休息，以免引起眼科疾病。
饮食因素
不同的食物都含有不同的元素，这也是不挑食的好处，维生素与眼睛的关系更是密切，比如缺乏维生素A的话，容易患夜盲症，钙元素，蛋白质等等则是眼睛内部组织的重要元素。当然，还有其它的微量元素，都是对视力有着不同的影响，因而，一个过于偏食的孩子，视力是得不到很好的发展的。
环境因素
过强的光线，比如，闪光灯，都会对视力有影响，现在的社会光污染已经是很明显的，特别是反射光线很强的话，比较刺眼的光线，都要注意回避，如果长期处于这种环境下，眼睛是很容易疲劳的，而且视力下降也是不可避免的。另外阴暗的环境、颜色等也会对视力有不同的影响。
健康因素
很多佩戴*眼镜的人士，眼睛易出现过敏，发炎等情况，严重的话，还会出现膜溃疡，这些都会或多或少的*视力，因而佩戴*眼镜的话，一定要注意。另外，一些潜在的眼科病也会影响到视力。
遗传因素
如果有的父母都是高度近视的话，对于孩子也是有一定的影响的，但具体的也是因人而异。有些遗传性疾病也是对视力有一定的影响的。
