舌头烂了,怎么办啊?
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发布时间：2022-04-23 08:55
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热心网友
时间：2022-06-18 16:49
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时间：2022-06-18 16:49
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时间：2022-06-18 16:50
缺乏维生素B。
建议平时多吃水果，少吃过于油腻、辛辣的食物，以免上火。
维生素功能及对应病状：
一、维生素A。
功能：与视觉有关，维持粘膜正常功能，调节皮肤状态。
病状：夜盲症、眼球干燥等。
二、维生素B1。
功能：强化神经系统，保证心脏正常活动。
病状：肠胃不适、手脚麻木等。
三、维生素B2。
功能：维持眼睛视力，防止白内瘴，维持口腔及消化道粘膜的健康。
病状：嘴角开裂、溃疡等。
四、维生素B3。
功能：保持皮肤健康及促进血液循环，有助神经系统正常工作。
病状：头痛，疲劳等。
五、维生素B5。
功能：制造抗体，增强免疫力，辅助糖类，脂肪及蛋白质产生人体能量。
病状：口疮，记忆力衰退等。
六、维生素B6。
功能：保持身体及精神系统正常工作，维持体内钠，钾成份平衡，制造红血球。
病状：贫血、抽筋等。
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时间：2022-06-18 16:50
热心网友
时间：2022-06-18 16:51
大多数医生认为，口腔溃疡与以下因素有关：
消化系统疾病及功能紊乱：如腹胀、腹泻或便秘等情况。
内分泌变化：有些女性患者往往在月经期发生，可能与体内雌激素量下降有关。
精神因素：有的患者在精神紧张、情绪波动、睡眠状况不佳的情况下发病，可能与植物神经功能失调有关。
遗传因素：如父母双方均患有复发性口腔溃疡时，其子女约有80- 90％患病，若双亲之一患此病时，其子女约有50-60％患病。
其它因素：如缺乏微量元素锌、铁、叶酸、维生素B12等，可降低免疫功能，增加复发性口腔溃疡发病的可能性。
为什幺会出现口腔溃疡的复发性呢，其病因目前尚不十分明确，但有很多因素可以直接导致口腔溃疡的发生：细菌、病毒等微生物的感染；营养不良、维生素缺乏；消化系统疾病如肠胃溃疡炎症、便秘、腹泻等的影响；微量元素缺乏，如缺铁、叶酸、B12以及锌等；内分泌失调；精神、神经因素，如工作劳累、精神紧张波动、神经功能紊乱失调等。
中医治疗口腔溃疡，一般用泻火解毒、清利湿热的治法。常用黄芩、黄柏、栀子各10克、黄连5克，水煎服；或用竹叶10克、木通10克、生地黄15克、甘草5克、黄芩12克、灯芯10根，水煎服；或用清胃黄连丸，每次服9克，每日2次。大便燥结不通者，宜用牛黄解毒片，每次服2片，每日2～3次；或用牛黄清胃丸，每日服1粒，每日2次；或用大黄、玄明粉各10克，金银花、连翘各
12克，水煎服。在内服药物的同时，宜用温盐水漱口，并在溃烂局部外涂冰硼散、锡类散、青黛散等。
用细辛外敷治病是我国古代民间流行的一个验方，由于方法简单，见效快，所以此方法一直很受欢迎。
方法：将细辛10克捣碎，加适量温开水调成糊状，填入脐窝，上敷塑料薄膜，外用纱布盖上，胶布固定，24小时取下，4小时后再敷。治疗顽固性口腔溃疡效果好。
用药期间应保持充足睡眠，全面营养，忌食辛辣，注意口腔卫生，保持大便通畅
如果你的口腔里出现米粒至黄豆大小的、圆形或椭圆形的溃疡，并突然发生火灼样的疼痛，特别是在吃饭、说话时更痛。你这可能是得了口腔溃疡。有研究显示，这种使人疼痛难忍的疾病发病率高达20%。
而一些小小的技巧能帮助你解脱口腔溃疡的痛苦：
1）刷牙小心，用软毛的牙刷全面的刷牙；经常做口腔检查，请牙科医生及时治疗坏牙、修理损坏的假牙里衬。
2）经常保持口腔清洁，用消毒过的发酵粉刷牙。
3）坚持写日记，观察记录哪些食物容易引发口腔溃疡，避免少吃此类食物。
4）多吃流体食物，细嚼慢咽。
5）适量增加水果和蔬菜的摄入量，以便补充多种维生素和矿物质。
6）避免吃研磨后的食物，如面包末、玉米或土豆片，停止吸烟、少喝酒，少吃酸性食物如柑橘、西红柿或坚果，少吃过辣或过咸的食物，避免吃坚硬的、太烫的食物和口香糖。
平素谁要是口腔里生了溃疡，大多不会当回事，粗心的人硬挺几天就好了，细心的人也无非用点清火之类的药了事。确实，有些中老年人常会出现牙龈肿痛、口腔溃疡、舌尖糜烂或喉咙肿痛等症状，对此，民间俗称为“上火”，中医则认为“火性炎上”。
“上火”时，口腔内某个部位会出现溃疡、粘膜小硬结或糜烂，时而感到疼痛不适，但较短时间内可以自愈，或吃清火的药即可治愈。但是，如果溃疡、糜烂固定在口底部位，当溃疡发展到出血、颈部淋巴结肿大、发音不清晰时，有可能转化为口腔癌。因此，发现这种症状时应及早去医院口腔科检查，以免因“不识庐山真面目”而误诊。
口腔癌并非不治之症，关键在于早发现、早诊断、早治疗。为此，中老年人每1—2年必须进行一次口腔检查。如果发现口腔白斑呈颗粒状、庞状突起，或发生糜烂溃疡，就应提高警惕，及时上医院诊治。此外，消除慢*，拔除残根，拆除不良修复体，保持口腔卫生，坚持早晚刷牙和饭后漱口的好习惯，都是预防口腔癌的明智之举。
蜜汁含漱法：可用10％的蜜汁含漱，能消淡、止痛、促进细胞再生。
木耳疗法：取白木耳、黑木耳、山楂各10克，水煎、喝汤吃木耳，每日1～2次，可治口腔溃疡。
可可疗法：将可可粉和蜂蜜调成糊状，频频含咽，每日数次可治口腔发炎及溃疡。
白菜根疗法：取白菜根60克，蒜苗15克，大枣10个，水煎服，每日1～2次，可治口腔溃疡。
菜籽疗法：取白萝卜籽30克、芥菜籽30克、葱白15克，放一起捣烂，贴于足心，每日1次，可治口腔溃疡。
苹果疗法：取1个苹果（梨也可以）削成片放至容器内，加入冷水（没过要煮的苹果或梨）加热至沸，待其稍凉后同酒一起含在口中片刻再食用，连用几天即可治愈。
姜水代茶漱口法：口腔溃疡用热姜水代茶漱口，每日2－3次，一般6－9次溃疡面即可收敛。
有些女性每逢经期或行经前后就会出现口腔溃疡，用药治疗只能暂时缓解，下月行经时依然如故地出现，疼痛难忍，与此同时，还常伴有口干、心烦、易怒和大便干结等令人烦恼的症状。临床研究发现，月经期出现口腔溃疡主要是由于体内黄体酮水平增高而雌激素（孕酮等）的水平降低所致。
