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每天早上起床适合做深蹲吗

发布网友 发布时间:2022-04-23 08:58

我来回答

3个回答

热心网友 时间:2022-06-18 17:38

每天早上起床适合做深蹲运动,做深蹲印度之前,最好先热热身跑一下步,对身体有一定的好处

热心网友 时间:2022-06-18 17:38

如果是早上刚起床,我建议还是不要做深蹲吧。

热心网友 时间:2022-06-18 17:39

我觉得多少还是要吃点东西的,要不然的话,你做深蹲的话,很容易低血糖,头晕眼花
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