水里加盐有什么好处

发布网友发布时间：2022-04-23 08:58

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热心网友时间：2022-06-18 17:47

淡盐水有一定的杀菌功效，还可以促进体内毒素的排出，还有一定的养颜功效。

淡盐水的功效有以下几点，第一，淡盐水能促进肠胃的蠕动，促进血液循环，排出体内毒素。清晨起床喝淡盐水可以消毒杀菌，清除口腔内异味，防止蛀牙并且还能缓解牙痛的症状。

第二，喝淡盐水降火益肝，保持大便通畅，改善肠胃消化吸收功能。第三，咽喉发炎时，可以饮用淡盐水，有消炎止痛的功效。老年人用淡盐水含漱咽喉部，可以防止呼吸道感染。

早上不宜喝淡盐水的原因

人在睡眠的过程中，新陈代谢（如排汗、泌尿等生理活动）和血液循环仍在进行，这些生理活动消耗了人体中的大量水分。早晨起床后，血液已呈浓缩状态（血液的黏稠度很高），起床后饮用一定量的白开水，能够很快使血液得到稀释。

如果起床后喝盐开水则反而会加重脱水，令人感觉更加口渴。同时，早晨是人体血压升高的第一个高峰时期，此时喝盐开水会使血压更高，而且加重了心脏的负担。所以，清晨起床后不宜喝淡盐水，高血压患者更是严禁晨起喝淡盐水。

以上内容参考人民网—夏天喝淡盐水有助排毒但早晨起床不宜喝

热心网友时间：2022-06-18 17:47

盐有解毒、清热、润燥的功效，淡盐水,清洗肠胃通便，保护口腔、防细菌、防感冒喝淡盐水可有效补充钾、钠离子，高温天气出汗过多,体内水分和盐排出量大,因此要常喝一些淡盐水补充盐，

热心网友时间：2022-06-18 17:48

你是想说生理盐水？那得去药店或诊所买

热心网友时间：2022-06-18 17:48

美白，杀菌。

热心网友时间：2022-06-18 17:49

盐有解毒、清热、润燥的功效，淡盐水,清洗肠胃通便，保护口腔、防细菌、防感冒喝淡盐水可有效补充钾、钠离子，高温天气出汗过多,体内水分和盐排出量大,因此要常喝一些淡盐水补充盐