肠胃经常不适，疼痛，拉肚子，粪便有点稀，还有食物残渣，这是肠胃的消化功能出现问题吗？大概是什么问题呢

发布网友发布时间：2022-11-27 14:17

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热心网友时间：2023-10-16 23:40

　　这是你平时喜吃寒冷的食物如饮料、西瓜、苦瓜、反季节的水果、素菜等凉性的东西电子脾胃虚寒、消化不良的肠道炎症造成你上述的情况。
　　建议你先用生姜切片30克煎水200-300毫升加蜂蜜适量口服，每天1次，共2-3次，消除脾胃寒气；
　　再用生土豆50克去皮洗净，榨计，取计200-300毫升加蜂蜜蜂蜜适量口服，每天1-2次，连续2-3周，这样你肠胃经常不适，疼痛，拉肚子等毛病就慢慢解决了，这些办法你花钱不是很多，又没有副作用，疗效很好。
　　还有一个关键点就是在晚上应该早睡来补充身体的气血能量，因为晚上6-12点是身体补充气血能量的最佳时间段，只有在这个时间段的睡眠才能进行气血能量的补充，过了这个时间段就没有补充的能力了，正常人在这个时间段每天需要70分钟的睡眠才能满足身体能量平衡。即在晚上10点半后必须上床睡觉，
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　　/ /' /当然在这个时间段里，你睡眠的时间愈多，你补充身体的气血能量就愈多，身体的气血能量充足了，身体的毛病就自然修复。记住做到早睡，身体就自然健康。