一看到那个贱人就想爆发脾气怎么办?

发布网友发布时间：2022-11-27 21:44

共5个回答

热心网友时间：2023-10-18 22:39

建议，放平心态，别无形中给自己压力。既然不想看，那就不看他|她，好好做自己就可以了，别因为对方影响了自己的生活。祝你开心。

热心网友时间：2023-10-18 22:39

情绪的长期压抑对个人的健康有很大的影响，任何一种情绪都需要一个表达的出口，选择适合自己的方法来排解情绪。另外，如果因为某件事情而导致情绪不好，一定要注意控制，不要将坏情绪带给别人。
平时的生活中，要保持积极的心态，多参加体育锻炼或娱乐活动，增强自己应对生活负性事件的能力，保持积极情绪，克服消极情绪，才能拥有健康快乐的人生。

热心网友时间：2023-10-18 22:40

其实吧，那是你上火了，心里有事压抑发泄不出来，最好办法是找个自己认为最合理的方式发泄，或者出去玩玩运动一下就会好的

热心网友时间：2023-10-18 22:41

所谓最好的忍让就是避而远之，不动声色，不要因为别人而发脾气，生气就是拿别人的过错惩罚自己，加油。

热心网友时间：2023-10-18 22:41

那就不看他被，真打他还被抓，不打还生气，尽量不看着他少生气。