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怎么训练内视能力
发布网友
发布时间:2022-11-28 00:48
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热心网友
时间:2023-10-19 19:21
有一个捷径,就是多看看人体解剖学的书,达到非常熟悉自己身体内部结构,然后再结合人体经络,这是准备阶段。第二个准备就是静坐冥想,提高自己的注意力。然后你就可以开始进行内视了,慢慢锻炼,内气就能自由控制。
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