我整个孕期都在玩手机
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发布时间：2022-11-28 06:10
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时间：2023-10-21 14:42
我整个孕期都在玩手机
我整个孕期都在玩手机。孕妈妈在怀孕期间是需要远离辐射的，不少人好奇孕期玩手机有怎样的危害。接下来就由我带大家详细的了解我整个孕期都在玩手机的相关内容。
我整个孕期都在玩手机1
辐射增多
许多人认为打电话的时候，辐射最强，实际上是不对的。电池没有电或者是玩游戏的时候，手机都是有辐射的。而辐射对胎儿的影响是很大的，这点大家可以通过医生得到这方面的信息和资料。建议孕妇远离手机辐射是必须的。
运动减少
孕妇如果常时间玩手机，依赖手机里的游戏或者是应用APP的话，那么孕妇的活动量就会相应减少。当然，孕妇如果想健康，想让胎儿健康的话，就得多运动，不能一直坐在那里不动，否则这样，会引起身体不适，以及胎儿出现问题。
乏力困顿
我们都知道，长时间盯着一个东西，人容易出现疲劳，乏力，不能控制等情绪。对于孕妇来讲，长时间看手机，玩手机也是一样的道理，这样，会让孕妇出现疲劳，乏力，甚至是头晕，难受等症状，这直接影响到胎儿。
忘记时间
玩手机时间长了，因为大脑太集中一件事情，自然会忘记其他的事情，有时候，会忘记去看医生，忘记饥饿。所以，在这种情况下，孕妇忘记很多时间，次数越来越多，就会产生神经衰弱，这种情况，以后想再改善，就比较难了。
引起流产
这个是最严重的，有好些怀孕的女性，因为使用手机不当，例如走路，或者是接听电话扭来扭去，从而造成肚子不舒服，导致引起流产，这种情况是有发生的，怀孕的女性一定要引起高度的重视。
我整个孕期都在玩手机2
在这个电子产品琳琅满目的时代，手机已经成了人们的必需品，这些产品在使用过程中都会产生一定的辐射，如果正常使用，注意劳逸结合的话，一般不会对人体有多大危害的。但是，如果每天长时间接触的话，就不好了;特别是对于孕妇来说，天天玩手机可能会导致腰颈背不适、视力模糊、肌腱炎症等，严重者还可影响胎儿健康。
1、孕期经常玩手机会危害腰颈背，引发不适。当孕妇长时间低头看手机的时候，颈椎*时间保持同一个姿势，这样就会导致颈椎部的血液得不到有效的循环，当抬头的时候就会出现头晕脑胀等不良症状表现。因此，广大孕妇一定要注意控制玩手机的时间，多进行一些户外活动，呼吸新鲜的空气，这样对胎儿和自己都是非常有好处的。
2、孕期经常玩手机会导致视力模糊。我们都知道，手机对眼睛的危害是非常大的。而对于孕妇来说，由于身体特殊，抵抗力又相对较弱，如果长时间对着手机屏幕的.话，对视网膜的影响也是非常大的，严重者会导致眼睛充血、视力模糊等。
3、孕期经常玩手机会导致手机辐射对胎儿造成影响。虽然手机的辐射相对其他电子产品来说，要相对低一些，但是胎儿大脑组织很弱，头骨很薄，如果孕妇经常长时间接触手机的话，很可能会导致胎儿健康受到威胁的。因此，提醒广大孕期女性朋友，在孕期尽量放下手机，以免长时间接触给胎儿造成不可预估的伤害。
我们知道如果孕期天天玩手机的话，对胎儿是有影响的。玩手机除了会引发以上的这些不良影响外，孕妇长时间接触手机，如果睡眠不足，也可导致胎儿身体健康受到威胁的。
总之，手机提供给了我们生活的便捷，但是长期玩手机对孕妇来说危害性是非常大的，所以我们要注意克制好自己。对于孕妇来说，适当多出去进行慢动作的户外活动，多吸收新鲜空气，不管是对自己还是对宝宝来说，都是非常有益的。
我整个孕期都在玩手机3
孕期玩手机胎儿一定有胎记吗
其实，婴儿胎记的形成不是因为孕妇玩手机，这点可以放心。
婴儿的胎记多是由皮肤色素异常或皮肤血管异常引起的，有些是先天的，有些则是后天才出现的，一般来说，根据胎记的成因分为两类，一种是色素性胎记，由黑色素细胞发展而来，如蒙古斑、咖啡牛奶斑等；另一种是血管性胎记，是由血管在皮肤表面引起的，颜色从粉红色到红色、到蓝色，比如葡萄酒色斑、婴儿血管瘤等。
最常见的一种婴儿胎记—蒙古斑，俗称“青*”，是由黑素细胞聚集形成的，在宝宝腰背和*上呈现出大小、深浅、形状不一的乌青，有时肩部也会有，绝大部分青*对宝宝健康是没有影响的，而且等孩子长大一些，它还会自然消退，比较少会持续到成年。
而另外有一些胎记可能是一种潜在疾病的预警，比如牛奶咖啡斑，如果宝宝身上的咖啡斑在6个以上，且最大直径大于5mm，父母还是及时去咨询医生。还有鲜红斑痣，如果颜色变成深红或紫色，斑块扩大增厚，都是需要重点注意的。
其次，再来说孕妇玩手机，如果单纯考虑手机辐射的话，对胎儿的影响微乎其微，研究表明，累积辐射剂量达到5-10Rad才有可能导致胎儿出生缺陷率升高。而在日常生活中，各种电器的辐射其实广泛存在，像微波炉、电吹风、电脑等，只要是符合标准要求的设备，这些的辐射剂量完全可以忽略不计，无需担心。
之前在网上看到一个新闻，有人去敲邻居家的门，要求邻居关掉路由器，原因是因为怕辐射影响到家里的孕妇，这和那因为老婆怀孕，要求小区住户送走宠物的也没区别了，然而，这些都影响不到孕妇的。
其实，比起辐射，更需要担心的是，很多孕妇一玩手机会忘记时间，连续好几个小时抱着手机不撒手，长时间保持同一个姿势，不喝水不走动，不利于造成宫内缺氧，胎儿的发育，而且长时间低头看手机，会加重孕妈妈腰酸背痛的症状，孕期更为不适。
所以，孕妇是可以正常使用手机的，重要是要减少手机使用的时间和频率，对习惯手机的现代人来说，戒掉手机蛮难的，怀孕的准妈妈们一步一步来，比如：
每天先减少玩手机的时间，一天玩多久，有个约定，让老公监督；
每次看了手机，站起来动一动，扭一扭，喝点水吃点水果；
天气好的时候，多出去走走，或者多找点需要动手的手工，转移注意力；
