小朋友可以吃火龙果吗

发布网友发布时间：2022-04-23 08:15

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热心网友时间：2022-06-18 05:55

小孩可适当食用火龙果。因为火龙果营养价值很高，并且含有钙、磷、铁等矿物质和维他命族群，还有有一般植物少有的植物性蛋白、花青素和较多的水溶性膳食纤维。

这个白蛋白是一种具有黏性和胶质性的物质，而且红龙果的花、果、茎均属于质地最优良的植物性白蛋白。但千万注意一次性不要吃得太多，以免刺激宝宝的肠胃，出现腹痛腹泻拉肚子的情况。

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