为什么头总是迷糊

发布网友发布时间：2022-04-23 08:19

共3个回答

热心网友时间：2022-06-18 07:01

睡得好，那睡眠质量好不好？有没有多梦易醒？头迷迷糊糊跟睡眠质量有关，跟贫血也有关，贫血的话一般是由于缺铁造成的，一般的症状表现脸色发黄、唇色暗淡、头发干燥、失眠多梦、四肢疲倦、怕冷、肤色变皱色斑等，那需要补血啊，女人贫血吃什么好？补铁食物有很多，红枣、猪血、豆腐、鱼、虾、紫菜、海带、黄豆等食品。不管吃什么，要适量，不要吃太多……

热心网友时间：2022-06-18 07:01

可能是脑部缺血吧，血液不循环造成的。

热心网友时间：2022-06-18 07:01

气血亏损【找老中医调理一下，或者拔罐】，睡眠质量不高。平时要适当运动，跑步啊，等，增强肺活量。

为什么 头总是迷糊

为什么头总是迷糊