油桃的功效与作用

发布网友 发布时间：2022-04-23 08:12

我来回答

共4个回答

热心网友 时间：2022-06-18 04:56

养生功效
1.油桃有补益气血、养阴生津的作用，尤其适合大病之后，气血亏虚，面黄肌瘦，心悸气短者食用。
2.油桃的含铁量较高，是缺铁性贫血病人的理想辅助食物，另外，油桃含钾多，含钠少，适合水肿病人食用。
3.桃仁提取物有抗凝血作用，并能抑制咳嗽中枢而止咳，同时能使血压下降，可用于高血压病人的辅助治疗。此外，桃仁还有活血化淤、润肠通便的作用，可用于闭经、跌打损伤等辅助治疗。
贮存方法
将油桃放在常温的室内保存即可。也可用保鲜袋装好，密封，然后冷藏于冰箱中。
食用宜忌
1.油桃尤其适合老年体虚、肠燥便秘、身体瘦弱、阳虚肾亏者食用。
2.内热偏盛、易生疮疖、糖尿病患者不宜多吃油桃，婴儿、糖尿病患者、孕妇、月经过多者忌食油桃。追问感谢你的回答，我吃的是寿山门油桃，个大营养有好。

热心网友 时间：2022-06-18 04:57

1、补气血、养阴生津

油桃有补益气血、养阴生津的作用，尤其适合大病之后，气血亏虚，面黄肌瘦，心悸气短者食用。

2、适宜缺铁性贫血、水肿患者食用

油桃的含铁量较高，是缺铁性贫血病人的理想辅助食物，另外，油桃含钾多，含钠少，适合水肿病人食用。

3、有助于人体补充维生素C

油桃所含有的.维生素C是非常的多的，大家是不是会好奇油桃和桃子有什么区别呢?其实油桃是通过桃子改良然后进行栽培而形成的。它的味道比桃子要好一些，营养也更加丰富一些，里面所含有的维生素可以满意一个*的需要。

维生素C不仅有助于身体吸收铁和维护免疫系统，而且对合成皮肤的重要组成部分胶原至关重要。胶原还能促进伤口结疤，对伤口愈合十分重要。

4、桃仁止咳、降血压

桃仁提取物有抗凝血作用，并能抑制咳嗽中枢而止咳，同时能使血压下降，可用于高血压病人的辅助治疗。

热心网友 时间：2022-06-18 04:57

油桃营养丰富，富含果糖、有机酸、果胶、胡萝卜素、维生素C、钙、磷、铁等营养元素，具有补益气血、养阴生津等功效，可以起到缓解气血亏虚、面黄肌瘦、心悸气短等症状的作用。油桃含有丰富的铁元素，可以预防缺铁性贫血；其次，水肿患者体内缺乏钾离子时，可以食用油桃补充，因为油桃属于钾多钠少的水果。油桃中含有的膳食纤维可以促进胃肠道蠕动，改善肠燥便秘、大便困难等症状

油桃有补益气血、养阴生津的作用。

油桃有补益气血、养阴生津的作用，尤其适合大病之后，气血亏虚，面黄肌瘦，心悸气短者食用。油桃的含铁量比较高，是缺铁性贫血病人理想的辅助的食物，另外，油桃含钾比较多，含钠少比较少，适合水肿病人食用。此外，油桃还有活血化淤、润肠通便的作用，可用于闭经的、跌打损伤等辅助的治疗

热心网友 时间：2022-06-18 04:58

油桃营养丰富，含有大量的维生素c，一个新鲜油桃所含的维生素c，几乎可以满足*一天所需量，维生素c有很强的抗氧化性，能增强机体免疫力，美容养颜，延缓衰老。油桃中含铁量较高，有补气养血，养阴生津的作用，对缺铁性贫血有一定的疗效，油桃含钾多，含钠少，适合水肿病人食用。此外，油桃还有润肠通便、减肥瘦身的功效。