发布网友 发布时间:2022-04-23 08:28
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热心网友 时间:2022-06-18 09:31
(1)黄瓜
黄瓜是一味可以美容的瓜菜,被称为"厨房里的美容剂",经常食用或贴在皮肤上可有效地抗皮肤老化,减少皱纹的产生,并可防止唇炎、口角炎。黄瓜是很好的减肥品。希望减肥的人要多吃黄瓜,但千万记住,一定要吃新鲜的黄瓜而不要吃腌黄瓜,因为腌黄瓜含盐反而会引起发胖。黄瓜有降血糖的作用,对糖尿病人来说,黄瓜是最好的亦蔬亦果的食物。黄瓜中的苦味素有抗癌的作用。《本草纲目》中记载,黄瓜有清热、解渴、利水、消肿之功效。
各种绿茶都有清热除烦、消食化积、清利减肥、通利小便的作用,优雅美丽的女性,常常是爱喝茶的女性,每天茶不离手,不但能保持好容颜,还能对减肥瘦身。从专业的医学角度来看,茶叶中含有一种茶多酚,茶多酚能清除体内的自由基,自由基是,机体氧化反应中产生的有害化合物。
(3)珍珠粉
珍珠味咸甘寒无毒,镇心点目;珍珠涂面,令人润泽好颜色。涂手足,去皮肤逆胪;坠痰,除面斑,止泻;除小儿惊热,安魂魄;止遗精白浊,解痘疗毒。
(4)荷叶灰
荷叶灰是一味中药材,对便秘,肥胖有很好的治疗效果,通常吃了荷叶灰,三天左右即可通便,服用数十日之后,体重可以下降10多斤。荷叶灰是明代的一个古方,目前已经是减肥的首选中药材。因为其效果极佳,所以河北,北京,安徽毫州都出现了大量假货。
(5)木耳
纺织厂,煤矿工人都知道木耳能帮助消化纤维类物质,对无意中吃下的难以消化的头发、谷壳、木渣、沙子、金属屑等异物有溶解与烊化作用,因此,它是矿山、化工和纺织工人不可缺少的保健食品。
(6)蜂蜜
几乎没有人不知道,早上用水调一杯蜂蜜,可以让大便通畅,蜂蜜是治疗便秘最常见的偏方之一,蜂蜜具有良好的润肠作用,因此可用于治疗便秘。便秘者每日早、中、晚分别用温开水冲服蜂蜜30克,连服2~3天,大便即通。蜂蜜通便的作用机理,主要是蜂蜜中的乙酰胆碱进入体内后会对副交感神经发生作用,促进胃肠蠕动。此外还与益生菌作用有关,蜂蜜中的益生菌在人体内被激活,合并释放各种转化酶,分解各种食物,同时促进胃肠蠕动,从而使人体能进行正常的新陈代谢,促进恢复正常的排泄功能。
热心网友 时间:2022-06-18 09:31
荔枝,黄瓜等。黄瓜维生素C的含量是很高的,可以美白肌肤,保持肌肤弹性,抑制黑色素的形成。荔枝有很好的补肾作用,可以加速身体毒素的排除,还能有效的促进细胞生成,从而使皮肤更细嫩。热心网友 时间:2022-06-18 09:32
排毒养颜的食物有这6大种,胡萝卜,黄瓜,红豆,燕麦,川七,荔枝。这些食物都可以起到排毒养颜的作用。热心网友 时间:2022-06-18 09:32
使用萝卜,胡萝卜,白菜之类粗纤维比较丰富的食物。这些食物当中含有大量的粗纤维,能够有效的带走患者血液当中有毒物质,从而起到加速患者排毒的作用。并且配合使用一些维生素c比较丰富的水果,可以逐渐的改善患者的皮肤状态。