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魔芋烧肉怎么烧

发布网友 发布时间:2022-04-23 08:30

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5个回答

热心网友 时间:2022-06-18 10:20

魔芋红烧肉

材料:五花肉400克,魔芋200克,盐、葱、姜、老抽、冰糖、料酒、生抽适量。

做法:

1.首先将五花肉切块、葱切段、姜切片、魔芋切块。

2.锅中放入清水,下入五花肉焯水,淋入适量料酒,待血水焯出,捞入凉水洗净。

3.锅中放入油,倒入五花肉,煎至焦黄、香味溢出时,加入姜片、淋入适量老抽,翻炒上色,加入冰糖翻炒,接着倒入清水,盖过五花肉为宜,加入葱段,盖上锅盖,煮十五分钟。

4.再入魔芋,加半勺盐、淋入适量生抽,翻拌均匀,加盖,继续炖至汤汁逐渐收干,再加半勺盐调味,翻炒收汁,就大功告成啦。

魔芋的主要成份葡甘露聚糖是一种优质的天然膳食纤维,能阻碍人体对糖、脂、胆固醇的过量吸收。能够提高我们身体的免疫力,魔芋豆腐能帮助我们的消化,魔芋豆腐能抗癌也能防癌,魔芋能治疗心脏的疾病,魔芋豆腐还可以降低我们的血压和血脂,魔芋中的纤维素有促进胃肠蠕动及润肠通便功能。所以说经常吃这样的食谱是不错的养生之选哦,可以有降脂降压的作用,同时也可以预防心血管疾病的发生,是不错的女性减肥之选,同时也适合中老年人,预防疾病,增强体质。

上面介绍了魔芋红烧肉的具体的做法和它的营养价值,大家都了解了吧,经常吃这样的食物不仅可以缓解肝胃不和的情况,而且还可以缓解食欲不振,营养不良等问题的出现,润肠通便助消化抗癌提高免疫,大家不妨试试这样的饮食方法吧。

热心网友 时间:2022-06-18 10:20

你好,首先把魔芋洗干净,切块备用,最好是用五花肉,保佑切块,焯下水焯出血沫子,这时候起锅烧油,把炒好的肉倒入锅内煸炒,放入酱油,盐,糖,醋耗油,葱姜蒜,花椒大料等调料,再把切好的魔芋放入,闷至20分钟至30分钟,出锅既成

热心网友 时间:2022-06-18 10:21

魔芋烧肉怎么烧?
1、带皮五花肉洗净切小块;
2、锅中做凉水,焯熟带皮五花肉,焯水去血沫捞出待用;
3、锅中放少许油煸香葱姜蒜,放入五花肉煸炒出香味,放入花椒、大料、桂皮、干辣椒,烹入料酒放入老抽调好颜色,烹入开水,大火烧开,小火炖约40分钟;
4、待红烧肉快熟时放入魔芋丝,加少许盐、糖调味,大火收汁,出锅装盘即可,撒红椒丝、香葱末点缀;

热心网友 时间:2022-06-18 10:21

先把肉烧的差不多了之后再放入魔域进去再焖十分钟左右就可以了

热心网友 时间:2022-06-18 10:22

百度不就有吗?你去百度搜搜就知道他怎么做就可以了。
魔芋烧肉片魔芋烧肉片

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鲜魔芋的做法大全

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魔芋烧肉经验分享

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魔芋蒸五花肉怎么做

1、原料:红烧肉700克,魔芋丝10个,生抽2大勺,红烧酱油1大勺,料酒2大勺,冰糖1大勺,盐2茶匙,葱姜适量,清水适量。2、香料:意大利混合香料1茶匙,花椒1茶匙,八角3个,桂皮1块,草果1个,香叶2片,茴香1茶匙,丁香2粒。3、五花肉洗净切成大块放入过蒸南瓜,锅中加入清水,花椒,八角1个,料酒1...

魔芋红烧肉

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魔芋烧肉做法

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