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清炒黄瓜片怎么炒好吃

发布网友 发布时间:2022-04-23 08:29

我来回答

4个回答

热心网友 时间:2022-06-18 09:54

清炒黄瓜片的时候,因为盐分能促使蔬菜出水,所以炒的时候要尽量把水分沥干,以免出水太多汁。

1、小黄瓜洗净,切成0.3厘米厚的薄片。

2、黄瓜加水和盐腌制20分钟后,洗去盐分,沥干。

3、锅中放油烧热,放入葱花、蒜泥、芝麻炒香。再淋入小黄瓜。

4、用武火快炒几分钟,最后淋上麻油调味即可。

1、黄瓜中还含有丰富的维生素E,能够起到延年益寿、抵抗衰老的作用。另外,黄瓜中的黄瓜酶,有很强的生物活性,能有效地促进机体的新陈代谢。

2、黄瓜中的果糖不比其他的果糖,食用后非但不会增高血糖,还能请血管,故糖尿病人以黄瓜代替淀粉类食物充饥,血糖非但不会升高,甚至会降低。

3、黄瓜中所含的有效成分对肝脏病人,特别是对酒精肝硬化患者有一定辅助治疗作用,可防酒精中毒,起到解酒保肝的作用。

热心网友 时间:2022-06-18 09:55

炒蛋吃更好吃,先把鸡蛋炒一下,拿出来,再放点油大火把黄瓜放进去,放点耗油和调料再放入鸡蛋炒几下就可以出锅啦

热心网友 时间:2022-06-18 09:55

将黄瓜准备好,切片,少油,放入黄瓜片,待3-4分钟放入,相应的调料即可
关键是做菜要专心,用心

热心网友 时间:2022-06-18 09:56

黄瓜切片,锅里放油,下锅炒黄瓜片,加入调料,翻炒熟即可。
黄瓜炒着吃怎么做好吃 炒黄瓜的烹饪方法

可以做清炒黄瓜,具体做法如下:1、主料:黄瓜300克。调料:色拉油25克,盐10克,大葱10克,大蒜(白皮)5克,芝麻5克,香油5克。2、小黄瓜洗净,切成0.3厘米厚的薄片;3、黄瓜加水和盐腌渍20分钟后,洗去盐分,沥干;4、锅中放油烧热,放入葱花、蒜泥、芝麻炒香;5、再淋入小黄瓜,用武火快炒几...

清炒黄瓜片怎么做

步骤:1. 将黄瓜洗净后切成薄片,宽度和长度均可根据个人喜好决定。2. 在炒锅中加入适量的食用油,烧热后放入葱姜蒜末小炒出香味。3. 将切好的黄瓜片加入锅中快速翻炒,炒至黄瓜变软烂,但仍保持一定的鲜嫩口感。4. 在黄瓜片中加入适量的盐,根据个人口味调整。5. 继续翻炒,使盐均匀地分布在...

清炒黄瓜的做法

1、黄瓜洗净切片。2、小葱洗净,切末。3、锅烧热,入油,油热后,爆香葱花。4、倒入黄瓜片翻炒至软,加盐炒匀即可。放的调料非常简单,就只有盐。因为我很喜欢黄瓜本身带有的鲜甜,不想人为地破坏它的自然味道。要是你喜欢再加点什么,也完全可以。还有,炒黄瓜片的时间,也要自己掌握,喜欢脆脆口...

黄瓜清炒怎么做好吃

1.黄瓜洗净,切片。2.锅置火上,倒油烧热,爆香葱花,倒入黄瓜片翻炒至软,加盐炒匀即可。大厨支招 这道菜主要吃的就是黄瓜本身特有的清香味,所以葱花炝锅后调料只放盐就行了。主妇心得 如果觉得只炒黄瓜太单调,可以加点木耳,做成木耳炒黄瓜。把洗净的黄瓜切片,木耳用手撕成与黄瓜同等大小的片(...

素炒黄瓜片的家常做法

首先,我们需要准备一根新鲜的黄瓜。黄瓜应该选择肉质瓜皮较嫩、皮色较浅的品种,这样炒出来的黄瓜片口感会更好。将黄瓜洗净后切成薄片,如果你喜欢口感更脆一些,可以将黄瓜片泡在冰水中片刻后再进行下一步。接下来,我们需要将黄瓜片焯水。将锅中的水烧开后,将黄瓜片放入水中焯水。焯水的时间要掌握...

黄瓜炒多长时间?

清炒黄瓜做法步骤1、准备一根黄瓜切片装盘;2、准备半个独头大蒜,切粗粒备用(独头大蒜蒜香味更佳,没有的话普通大蒜也可以);3、中火,锅烧热倒油,适当转一下让周围锅壁也挂上油;4、油热后放入大蒜煸出香味(注意不要炒焦了);5、下入黄瓜翻炒;6、炒至黄瓜稍微有些透明且微微出水,关...

黄瓜怎么炒好吃

1、黄瓜洗净,将黄瓜斜切成段。2、切成段的黄瓜切面朝下,切成薄片。3、黄瓜片全部切好,鸡蛋磕入碗内待用。4、鸡蛋打散,加少许盐调一下底味。5、炒锅烧热,加入植物油,倒入鸡蛋液炒制凝固,铲成较大的块盛出待用。6、炒锅重新烧热,加入植物油,爆香葱花。7、下入黄瓜片,用大火快速翻炒1...

清炒老黄瓜怎么做好

1. 选取两根老黄瓜,去除外皮后,用刀切成薄片。2. 准备一小块猪肉,切成薄片;再切两根小辣椒,切成丝状;将葱切成末,蒜切成末。注意,老黄瓜中间的硬芯应去除,只使用嫩肉部分。3. 在锅中倒入适量油,用中火加热。待油热后,放入切好的葱末和蒜末,炒至肉片变白,散发出葱蒜的香味。4. 接...

怎么炒黄瓜片好吃

1、黄瓜切片,大蒜,红干椒备好。2、先放干红椒,大蒜。3、再放黄瓜片。4、放盐炒,放鸡精翻炒均匀出锅。黄瓜功效:1、清热解毒:黄瓜性凉,如肺、胃、大肠经,清热利水,解毒消肿。黄瓜具有清热解渴、利尿解毒等功效,常食有益于身体健康。2、降血糖:黄瓜中所含的葡萄糖甙、果糖等不参与通常的...

怎么做好吃,小炒黄瓜片的家常做法

小炒黄瓜片的做法 1.黄瓜洗净切薄片。2.把黄瓜片盛到小盆里,放少许精盐,腌渍20分钟杀水。3.大蒜切薄片、红椒去籽切段。4.锅里放油,油热后放入1/2汤匙红油豆瓣酱,超香。5.放入辣椒段、大蒜片超香。6.倒入控净水的黄瓜片,放入1/2汤匙白糖,翻炒均匀即可。

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