怎样快速怀孕

发布网友发布时间：2022-12-14 08:01

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懂视网时间：2023-03-02 03:13

1、孕前保健，清除懊恼

2、注意生活，天然孕育

3、计算排卵期

4、准确计算，抓住时机

5、保持清爽，轻松穿着

孕前保健，清除懊恼预定孕前体检，医生会对你的家族史进行调查，确定没有遗传疾病，并对你近期的避孕办法进行指点，专家建议，想要生宝宝的女人，至少要提早三个月中止服用避孕药。

注意生活，天然孕育男性应多食富含锌的食物，例如精肉、鸡、海鲜以及一切谷物，钙和维生素D也可以协助进步男性的生育才能，不妨适量饮用牛奶。而女人则可以常常喝清茶。有研究标明，女人天天喝半杯清茶，怀孕的几率会提拔7倍。

计算排卵期来月经之前的14天开始排卵，如果你的生理周期长度为24--30天，那么你的排卵期大约在第10--16天之间。一个卵子一般只能存活12-24小时，所以排卵后行房往往太晚了，达不到受孕的目的。精子存活时间长达72小时，在排卵之前每3天同房一次比较容易受孕。

准确计算，抓住时机专家建议在排卵期间，最好1—2天同房一次。男性睾丸激素分泌和精子活动在清晨尤其活跃，而且清晨是夫妻双方精力最充沛的时候，所以更容易受孕。

保持清爽，轻松穿着男性精子数量会因为过热的睾丸而迅速降低，所以建议男性穿透气性短裤，宽松的外裤，尽量避免洗澡水过热，减少桑拿次数。不要经常骑自行车，或者进行一些激烈的体育运动。

热心网友时间：2023-03-02 00:21

现在很多年轻夫妻结婚后，搞不懂安全期和危险期以及排卵期的概念，不知道什么时候才能怀孕，今天我们一起来普及一下怎样快速怀孕。
1.第一：*时总是保持男上女下似乎是件很乏味的事，但这却是女性受孕的最佳体位。采取这种体位时，位于上方的男性一次次冲刺都能更深更近地触到女方宫颈，等于无形中帮助精子更快更容易地“找到”卵子结合。

2.第二：有的女人在*后采取正常平躺姿势时，都会有液体从身体中流出，并不是你特别没有容纳能力。这时我们可以想办法利用地球重力来帮忙，如果体力允许，*后可把你的双腿朝空中举起，如果体力不支，也可以把双腿举起靠在墙上。

3.第三：*后，千万不要立刻从床上跳起来参加有氧运动训练班，很多女人会想马上去冲个澡，慢着，可以等一等。如果你想怀孕，就应该老老实实地躺在床上休息一会儿，这样可以防止*外流。无法高举双腿的时候，最佳姿势是侧卧，膝盖尽量向胃部弯曲。

注意事项
以上我们说的只是一些物理方法来加大怀孕的几率，另外掌握一些基本的生理知识也很有必要，在排卵期进*事会增大怀孕率。