发布网友 发布时间:2022-12-11 09:49
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懂视网 时间:2023-02-04 00:50
带壳的豌豆有两种方法保存,一个是不要把它包在外面,简单地从豌豆树上摘下整个类的。你需要做的就是把它装在塑料袋里。
另一个是从瓢瓤里剥下来的带壳豌豆。这种分开(少量)包装在一个容器里,用塑料包装,然后放入冰箱储存。
一些家庭使用低温保存蔬菜,例如在青豆、豌豆和蚕豆的旺季购买更多,剥去外壳,用塑料袋包装,然后放入冰箱,这既经济又实用。众所周知,这种方法会导致这些豆类营养物质大量流失。
青豆、豌豆、蚕豆等刚采摘时仍然活着,一些氧化酶仍然活着,它们可以分解和破坏豆类的蛋白质、维生素和其他营养物质。在冰冻条件下,这些酶的活性仅低于常道和温,分解营养物质的速度较慢,但它们不会停止。它们储存的时间越长,损失就越大。同时,以这种方式储存的豆类不仅有更多的营养损害,而且味道差,会失去原有的味道。
正确的方法是将水烧开,加入少许盐,倒入去皮的青豆、豌豆和蚕豆,烫大约1分钟,然后迅速舀起。立即用自制的水冷却。沥干水,用保鲜膜包好,放入冰箱。添加少量盐的目的不是盐腌,而是防止可溶性营养物质的损失。加热的目的是破坏豆类中的氧化酶。用这种方法处理过的豆类,其营养成分、颜色、香气和味道与新去皮的豆类在冷冻半年后基本相同。
热心网友 时间:2023-02-03 21:58
1、新鲜豌豆长时间保存方法:把豌豆皮剥开,将豌豆(千万不要用水清洗,剥出后直接保存)放进袋子里,密封好以后,平铺整齐(尽量使每粒豆子都很舒服的平躺下,不要和其他豆子挤在一起),放入冰箱的冷冻室里,直接冷冻就行啦,想吃的时候,拿出来,放在室温自然解冻,大概5分钟就可以用了。