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如何做到+少吃油+好油多活十年?

发布网友 发布时间:2022-04-23 09:17

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热心网友 时间:2023-10-09 07:15

最好是自己榨油吃,实在没有条件就买品牌的食用油来吃,多吃蒸或炖的菜,少吃油大的炒菜,火锅,油炸食品。
少用豆油,因为很可能黄曲霉素超标。
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