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包括肉,减肥期间能吃点排骨么
发布网友
发布时间:2022-04-23 09:13
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个回答
热心网友
时间:2023-10-09 05:35
排骨要精瘦的那种,一次别吃太多。
不过减肥最佳的肉类是高蛋白低脂肪的,像健身的人都吃牛肉、鱼肉、鸡肉,很少吃猪肉。
热心网友
时间:2023-10-09 05:36
减肥不是一味的节食,
还是可以吃的,注意控制量就好。
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