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小油菜的做法

发布网友 发布时间:2022-04-23 09:19

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热心网友 时间:2022-04-28 15:48

【油菜好吃做法】:油菜 胡萝卜 海米 葱 姜 蒜

1.油菜摘洗干净后将根部切下,大约切下4公分左右,切完的油菜根不要扔,看起来像一朵花,待会儿摆盘会漂亮。

2.取一把海米放入大碗中,加入适量的温水泡软备用;胡萝卜半根先切片再切成丁备用;葱姜蒜切成末备用。

3.起锅加水,烧开以后先加入一勺盐增加底味,再加入几滴食用油,使焯出水的油菜更加翠绿,然后先放入油菜的根部焯水,大约焯水2分钟后捞出油菜过凉开水,接着放入油菜叶子焯水30秒,也捞出过凉开水,然后和油菜根一起挤干水分后摆入盘中备用。

4.另起锅加油,油温5成热时倒入海米,炒香后放入葱姜蒜末,爆香后开始调味:加入适量的生抽、少许米醋、一勺盐、一勺白糖、适量蚝油和清水,大火烧开后倒入胡萝卜丁,烧至胡萝卜丁断生后再加入适量的水淀粉勾勒,熬至汤汁粘稠冒大泡时关火。

5.熬好的汤汁均匀地淋到摆好的油菜上,一盘营养美味,好吃又好看的浇汁油菜就做好了。

油菜这样做非常简单,5分钟就能上桌,原汁原味营养不流失,泡米饭吃特过瘾!如果喜欢你也试试吧。

热心网友 时间:2022-04-28 17:06

步骤1、准备油菜300g、葱10g、蒜8瓣、味精3g、盐5g、酱油5g、蚝油5g;

步骤2、将葱和蒜切片,将油菜去根洗净,用刀从中间切开;

步骤3、锅中加入适量油,油温六成热放入花椒和八角,倒入葱和蒜爆香;

步骤4、倒入油菜大火翻炒,待油菜变小时放蚝油、酱油炒匀;

步骤5、当油菜炒到九成熟时,放入盐和味精炒匀即可出锅。
小油菜怎么炒才好吃

- 酱油 适量(可选)步骤:1. 将小油菜洗净,切去根部,将叶子和嫩茎切成3-4厘米长的段。2. 热锅烧热后倒入适量的食用油,放入蒜末和生姜末煸炒出香味。3. 加入小油菜翻炒,翻炒过程中可适量加入盐和酱油提味。4. 不断翻炒,直至小油菜变软熟但仍保持青翠色泽。5. 起锅装盘,即可享用。...

小油菜的做法 小油菜的做法步骤

1、准备用料。小油菜、葱、蒜、花椒、花生油、盐、蚝油。2、小油菜择去老叶子和根部分成单叶片,用水反复冲洗干净夹在叶片之间的泥沙后控干水分备用。3、葱、蒜剥去外皮清洗干净后分别切成葱花、蒜片,花椒粒适量备好。4、热锅加入适量的花生油放入花椒粒炒香后盛出花椒粒,放入葱花、蒜片爆香。5...

小油菜的做法有哪些?

清炒小油菜 这是最简单也是最常见的做法。首先将小油菜洗净,去掉老叶和根部,然后沥干水分。热锅冷油,油热后放入蒜末爆香,随后加入小油菜快速翻炒,加入适量的盐和少许鸡精调味,炒至小油菜变软即可出锅。这种做法保留了小油菜的原味和营养。蒜蓉小油菜 这种做法在清炒的基础上增加了蒜蓉的味道。将...

清炒小油菜做法简单,新手也能学会,比饭店的更好吃吗?

第一步:将小油菜清理干净完以后将大的油菜叶掰成两半,沥干水以后预留,生姜切片预留。提醒:很多人都觉得小油菜这东西不太好洗,本身就是并没有掌握清理小油菜的办法,我们将要油菜一叶一叶地扒开放进水里清洗一下就好了。不扒开得话小油菜里边的尘土是擦不掉的。第二步:热锅热油,直到油五成热...

炒油菜怎么炒好吃

炒油菜用大火翻炒好吃,具体做法如下:主料:小油菜500克。辅料:葱10克、姜5克、陈醋1勺、生抽1勺、文蛤粉少许、盐适量。1、油菜掰开去根,洗净控干水分,葱姜切小片。2、锅烧热倒油,炒香葱姜,下入油菜,大火快速翻炒。3、加入1勺陈醋,1勺生抽。4、加入少许文蛤粉和适量盐,快速翻炒均匀...

油菜怎么做才好吃

锅里放水,少放点油和鸡精,烧滚后放入小油菜烫熟,然后在盘子里码放整齐。另外起锅加入食用油,烧热后放入香菇和大蒜的末,炸成金黄色的酥,关火。将炸好的香菇大蒜末倒在码好的油菜上,再将调好的汁倒上即可。以上是一些常见的油菜做法,可以根据个人口味选择合适的做法。无论哪种做法,炒油菜...

油菜有几种做法

清拌油菜1.将小油菜的根摘除,洗净,放在开水中焯烫2.捞出后,立即冲入凉水,捞出,沥干水份3.将大蒜剁成蒜末放入,加一勺辣椒油4.将盐、糖、酱油、醋倒在一个小碗中,混合均匀,倒在菜上,拌匀即可 油菜烧豆腐1. 北豆腐切块儿,油菜洗净2. 锅内烧水,水中加少许盐,水开后,放入切好的豆腐...

清炒小油菜的做法

1、蚝油20g,生抽10g,盐10g,火麻油10g,蒜5g,油菜300g。2、将材料准备好,蒜米洗净切好,油菜清洗干净备用。3、起锅,倒入2勺火麻油,然后再将蒜米倒入,爆香后再将油菜倒入翻炒,翻炒至油菜变软,然后加入生抽、蚝油、盐调味,翻炒均匀即可出锅装盘。

油菜最好吃的三种做法

1、清炒油菜 清炒油菜是一道非常简单的家常菜,制作方法也非常简单。首先将油菜洗净后切成小段,然后加入适量的盐和油进行翻炒。等到油菜变软熟透,就可以出锅了。这道菜清爽可口,非常适合夏天食用。2、油菜炒鸡蛋 油菜炒鸡蛋是一道美味又简单的家常菜。制作方法也很简单,首先将油菜洗净后切成小段,...

油菜最好吃的六种做法图片

这种做法也是比较常见的一种,非常适合喜欢吃蒜味的人。在油锅里爆香蒜末,再放入炒熟的油菜,加少量盐翻炒几下即可。这种做法的关键在于火候,需要用小火慢慢翻炒,以避免油菜变成烂泥。三、蒜茸蒸油菜 这种做法可以保持油菜的鲜绿色,而且健康营养。将油菜洗干净,放入蒸锅中,蒸制10分钟后捞出,...

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