包菜炒肉好吃吗?

包菜炒肉丝是简单的搭配，包菜属于热量较低的蔬菜，肉丝配搭，吃着香甜爽口，营养搭配，包菜有很多营养好吸收，有利于提高食欲，作为小菜是非常好的挑选。包菜和猪肉那样配搭，吃起来特别解馋解饿，吃起来很细嫩美味，解馋解饿又提味，你们知道这盘包菜炒肉丝的做法了吗？

包菜炒肉的关键在于包菜的“爽脆”口感和猪肉“嫩滑”二者的搭配，因此火候的掌握十分重要。制作方式如下：食材：包菜1个、肉少量。具体步骤如下：1、清洗包菜，切好，备用，烧热锅，放油。2、将包菜放下去，翻炒一至两分钟。3、随后，将处理好的猪肉一同加入翻炒。4、翻炒至猪肉变色后，放盐，少...

肉炒包菜是一道非常家常的菜品，下面是最正宗的做法：材料：猪肉（五花肉）200克中国白菜半个葱姜蒜适量盐、鸡精、料酒、生抽、老抽、糖适量油适量步骤：将猪肉切成薄片，加入盐、鸡精、料酒、生抽、老抽、糖腌制10分钟中国白菜切成小块，葱姜蒜切末备用锅中倒入适量油，放入葱姜蒜爆香放入腌制好的猪肉煸...

我们大家就应该，多吃季节性的产物，包菜也可以单独炒，炒出来也是非常美味的，但是小编更喜欢用包菜来炒着肉吃，家常的包菜炒肉，教你这样做，闻着都流口水，味道真是太棒了，包菜中带有一点肉的味道，

包菜炒肉是一道简单美味的家常菜，主要由包菜和猪肉为主要食材。要做出一道美味的包菜炒肉，需要注意以下几个制作要点：选材：选择新鲜的包菜和猪肉。包菜要选择叶片紧实、颜色鲜绿的；猪肉则选择瘦肉多、纹理分明的部位，如猪里脊肉或猪后腿肉。切配：将包菜洗净后切成适口大小的块状，猪肉切成薄片或丝。

引言：包菜炒肉丝这道美食非常受年轻人的青睐，包菜炒肉丝是一道家常菜，主要的食材就是包菜和猪瘦肉等，因为现在很多年轻人都喜欢吃一些有利于减脂减重的蔬菜，包菜的营养成分很高，并且适合减肥的人食用，在包菜里面加入肉丝一起制作，不仅能够提升这道菜的口感，而且好吃又不长胖。一、做包菜炒肉丝需要...

包菜炒肉的做法：1、包菜切成块。2、瘦肉切片，用盐和生粉腌15分钟。3、热油锅，爆炒一下瘦肉。4、肉变色后放入包菜同炒。5、放盐和鸡精调味，起锅。食用价值：1、包菜每100克包菜含水分91克，蛋白质1.5克，脂肪0.3克，碳水化合物4.6克，粗纤维1.2克，钙49毫克，磷26毫克，铁0.6毫克，钾...

包菜里富含维生素和矿物质，能给身体补充所需要的营养。而猪肉里富含蛋白质，在补充人体能量的同时还能御寒。现在是冬天，天气会越来越冷，所以我们一定要保证自己身体健康，那么接下来就跟着小编一起来看看，这道好吃的包菜炒肉是如何制作出来的吧。准备主料：白菜250克，猪肉150克。准备配料：大蒜20克，...

一、准备以下食材 需要准备猪肉适量（切成丝）、包菜（撕成片）、葱（切丁）、姜（切片）、蒜（切片），肥猪肉适量（切片）、食盐、鸡精等调料。做一道好吃的美食，我们必须准备好新鲜的食材，通常肉丝我们需要买前夹肉，因为这个地方的肉会比较嫩容易咀嚼，炒出来以后口感比较好。包菜就选不大不小的...

一、包菜炒肉丝的制作方式首先，准备好食材和调料，食材需要一颗包菜，半根胡萝卜，一个红椒，两个青椒，300克肉丝。调料需要适量的油和盐，一勺料酒，一勺生抽和半勺糖。接着将食材清洗干净，并且将青红辣椒，包菜以及胡萝卜全部切成丝状，把肉丝用生抽和料酒腌制一下，放一点点淀粉，可以让肉更加滑...