怎么焖鱼才好吃。通常和什么一起焖
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发布时间:2022-04-23 09:12
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热心网友
时间:2023-09-18 11:35
酱焖鱼
原料:鱼若干(以家里食客数定)
调料:生姜30克,大蒜30克,豆瓣酱30克,葱花20克,醪糟30克,黄酒50克,酱油10克,醋5克,白糖5克,菜油30克左右。
做法:
1、 把鱼宰杀洗净切块,码上黄酒去腥。
2、 把生姜、大蒜、豆瓣酱切成碎末后,拌在一起,
3、 炒锅上火后,放菜油烧热。将鱼块在锅里炸一下,捞起。
4、 把生姜、大蒜、豆瓣酱的碎末混合物放入油锅里炒香。
5、 将鱼放入锅里,加入冷水,使其刚好没过鱼。
6、 慢火焖煮15分钟,加入酱油、醋、白糖、醪糟。
7、 再煮5分钟后把鱼捞起装盘。
8、 在锅里加入葱花,收干汤后。把锅里的汤汁淋到鱼上即可。
豆腐焖鱼
主料:300g草鱼 100g豆腐 配料适量油 适量盐 适量红辣椒 适量芹菜 适量大葱 适量大蒜 适量酸豆角 适量生姜 适量生抽 适量料酒
制作步骤:
1 草鱼洗净切好,放点盐和料酒入味。
2 豆腐用手撕小块
3 大蒜、生姜、辣椒、酸豆角切好
4 大葱洗净
5 大葱、芹菜切好。
6 热锅下油,放鱼稍炸一下
7 然后放上大蒜、生姜、辣椒、酸豆角。
8 再放上豆腐,然后放上适量的水
9 盖上锅盖。
10 鱼熟后放上大葱、芹菜,轻轻翻炒几下,放上生抽
11 出锅,装盘
小贴士:做这个菜时尽少翻动,不然鱼就不成形了
热心网友
时间:2023-09-18 11:35
菜品特色
主料:鲤鱼(600克)
辅料:竹笋(20克) 大白菜(青口)(50克) 韭黄(20克) 木耳(干)(20克) 猪里脊肉(50克) 粉丝(30克)
调料:大葱(10克) 姜(5克) 酱油(10克) 江米酒(5克) 胡椒粉(2克) 淀粉(豌豆)(5克) 植物油(70克)
类别:私家菜 益智补脑调理 动脉硬化调理 利尿调理 营养不良调理
做法
1.葱、韭黄切成段;姜切末;粉丝浸冷水泡软;木耳切片;猪里脊肉切片;竹笋切片 ;大白菜切片。
2.将鲤鱼去鳞、鳃、内脏冲洗干净,沥干。
3.锅中烧热3杯油,放入鲤鱼,炸至表面呈金*捞出。
4.锅中留少许油烧热,放入葱段、姜片爆香,加入酱油和半杯水煮滚,再放入米酒、胡椒粉、鲤鱼、竹笋片、木耳片、猪里脊肉片,烧至鱼焖熟,将鱼捞起盛盘。
5.将粉丝、大白菜、韭黄放入锅中,另加适量淀粉水勾芡,淋在鲤鱼上即可。
因有过油炸制过程,需准备植物油500克左右;青口白菜又称清江菜。
营养价值
家常焖鱼鲤鱼:鲤鱼含丰富优质蛋白,人体消化吸收率可达96%,并能供给人体必需的氨基酸、矿物质、维生素A和维生素D;鲤鱼的脂肪多为不饱和脂肪酸,能很好的降低胆固醇,可以防治动脉硬化、冠心病,因此,多吃鱼可以健康长寿。鲤鱼味甘、性平,具有滋补健胃、利水消肿、通乳、清热解毒、止号嗽下气之功效,对各种水肿、浮肿、腹胀、少尿、黄疸、乳汁不通皆有益。
热心网友
时间:2023-09-18 11:36
葱和姜,会放酱油一起焖
焖鱼怎么做好吃又嫩
1、用料: 鱼一条、水豆腐三大块、西红柿四个、青椒四个、姜一块、小葱五毛钱、红辣椒五个、生抽少许、耗油少许、啤酒一瓶。2、煎豆腐。中火煎到略焦,翻面煎。3、双面都要撒盐,水豆腐易碎,煎时小心。4、煎完豆腐装盘放一边。洗锅煎鱼。5、煎鱼,撒盐。鱼肉一下锅,就容易卷起来。6、煎到...
番茄米线,了解一下?
番茄米线是一道美味家常菜,以米线、西红柿、鸡蛋、小油菜、圆白菜、火腿片为主要食材,美味可口,具有丰富的营养价值。以下是制作番茄米线的步骤:1. 将西红柿切滚刀块,圆白菜撕大片,油菜洗净备用。2. 烧热锅,倒入适量油,将打散的鸡蛋液倒入锅中炒熟,盛出备用。3. 锅中倒入适量油,将西红柿块放入锅中翻炒至熟烂,倒入适量清水。4. 将米线放入锅中煮熟,再放入炒好的鸡蛋和切好的圆白菜、油菜。5. 最后加入适量盐和香油,搅拌均匀即可。番茄米线不仅口感Q弹,而且富含多种蔬菜和蛋白质,有助于提高免疫力,是一道健康美味的家常菜。番茄米线,一道以米线1份;西红柿1个;圆白菜;小油菜;鸡蛋1个;火腿片2片(可用瘦肉代替或者豆腐丁);清炖的排骨汤1份(可用清水代替或者其他高汤)等为主料烹饪的菜肴。想了解更多相关信息,可以咨询上海大鼓餐饮管理有限公司,谢谢!
怎么焖鱼才好吃.通常和什么一起焖
1. 先把鱼洗净凉干水 2. 切几块姜片 3. 起锅放油 4. 油滚放鱼煎,先煎一边再煎一边 5. 放几片姜片,6. 放小小盐,2茶匙糖,酱油,大头菜,放水,7. 待汁收的差不多,放点葱,上碗完成!
焖鱼怎么做好吃又嫩
1. 选择好的鱼:焖鱼一般使用比较嫩的鱼,如鲫鱼、草鱼等。选择新鲜的鱼,去除鱼鳞和内脏,切成适当大小的鱼块。2. 用生姜、蒜和葱爆香:在油锅里加入切碎的生姜、蒜和葱,炒香后加入适量的水,再加入调味料。3. 加入调味料:烧热水后加入盐、味精、酱油、糖等调味料,搅拌均匀。4. 焖煮时间...
焖鱼怎么做好吃
1. 将鱼洗净,剁成段状。葱和姜切成片备用。2. 在锅中加入适量清水,放入姜片和料酒,煮沸约3分钟,用水冲洗掉鱼的血水和杂质。3. 锅中加入足够的水,将鱼放入煮开的水中焯水煮2-3分钟,捞出控水备用。4. 锅中放入适量的食用油,加入姜片和蒜片炒香,再加入适量的料酒略炒。5. 加入生抽,...
黄豆酱焖鱼怎么做好吃
1、福寿鱼一条杀好去除内脏和鱼鳞,两面划上几刀, 鱼的两面抹点盐再放上姜片腌制一会;2、准备好配菜,蒜切末,姜切丝,香菜切碎,红椒切丝,黄豆准备好;3、锅热油,把福寿鱼放进去,先不要翻动它,不然鱼皮会破,中火慢煎它;4、煎好一面翻过来煎另一面;5、煎好的鱼拨一边,加入葱姜蒜炒...
怎么焖鱼才好吃。通常和什么一起焖
怎么闷鱼才好吃
1、把小鲫鱼宰杀洗净,用黄酒去腥;2、把生姜、大蒜、豆瓣酱切成碎末后拌在一起;3、炒锅上火后放菜油烧热,将小鲫鱼在锅里炸一下,捞起;4、把生姜、大蒜、豆瓣酱的碎末混合物放入油锅里炒香;5、将鱼放入锅里,加入冷水,使其刚好没过鱼;6、慢火焖煮15分钟,加入适量的酱油、醋、白糖、江...
怎么焖鱼才好吃。通常和什么一起焖
4.锅中留少许油烧热,放入葱段、姜片爆香,加入酱油和半杯水煮滚,再放入米酒、胡椒粉、鲤鱼、竹笋片、木耳片、猪里脊肉片,烧至鱼焖熟,将鱼捞起盛盘。5.将粉丝、大白菜、韭黄放入锅中,另加适量淀粉水勾芡,淋在鲤鱼上即可。因有过油炸制过程,需准备植物油500克左右;青口白菜又称清江菜。营...
焖鱼需要什么配料 焖鱼放哪些配料
1、主料:鲤鱼1条。2、辅料:葱适量、姜适量、蒜适量、八角适量、干辣椒适量、豆瓣酱适量、酱油适量、料酒适量、白糖适量、盐适量。3、用刀在鱼身上划几刀,这样炖的时候容易入味儿。4、热锅凉油,油5成热,入八角翻炒。5、炒出八角的香味儿后,依次加入蒜、姜、葱。6、把调料炒出香味儿,加入...
鱼怎样焖才好吃
1、用料:清江鱼一条、葱、姜、蒜适量、白糖一大勺、料酒两勺、生抽酱油两勺、老抽酱油一勺、豆瓣酱一勺。2、鱼处理干净,切段。加入少许盐、一大勺料酒、葱、姜少许,腌制15分钟。3、鱼腌制好后,将葱姜挑出,加入一勺生粉。4、抓拌均匀,这一步算是简单给鱼挂个浆,一会儿煎制的时候不容易散...