12岁女孩夜晚怕黑怎么办

发布网友发布时间：2022-04-23 09:16

共5个回答

热心网友时间：2023-05-18 13:40

我也害怕我16....敏感没有安全感会想有什么东西在旁边之类
怕黑是孩子普遍存在的问题。轻度怕黑是正常的，但如过分怕黑，甚至惧怕黑夜，将影响孩子的性格发展。孩子怕黑天不是天生的，基本发生在3岁以后，是孩子开始初步接触社会并渐渐懂事后才出现的。孩子怕黑，影视节目造成的影响最大，再者是*的吓唬，也有的因幼儿胆小、娇气和孤独造成的。由此可见，外界的环境，*的言行是形成孩子怕黑心理的主要因素。如何清除孩子怕黑的心理呢?
1、要有选择地引导孩子观看影视作品。影视中的一些恐怖镜头，如伴随着黑夜出现的蒙面人、妖魔鬼怪等给孩子造成了“黑夜等于魔鬼”“黑暗都是可怕的”心理定势。有的孩子从此开始怕黑，以为黑暗中总有许多吓人的东西，不敢走夜路，晚上不敢一个人呆在家里。因此，有条件的家长最好陪孩子观看影视节目，对其中的恐怖镜头要正确的解释，及时地进行引导。
2、*不要用一些不相干的事物吓唬孩子。有的家长为了制止孩子哭闹，经常用“黑房间里的老鼠专咬不听话的孩子”、“再哭就把你关到黑房子里”等吓唬孩子。这样，黑房子、老鼠、壁虎、小虫等成了可怕的东西。由于怕黑，孩子对与黑暗有联系的事物避而远之，更不用说去观察、接触和探求了。因此，吓唬在孩子的教育中是不可取的。
3、*在孩子面前不能有怕黑的言行。一些年轻的母亲自己怕黑，带孩子走夜路时显得紧张、焦虑不安。*的这种不安情绪极易感染给孩子，加剧孩子怕黑的心理。还有一些由爷爷、奶奶带大的孩子更怕黑，原因是老人迷信，经常给孩子讲迷信故事，使孩子相信妖魔鬼怪不是虚构的，而是实际存在的。因此，在孩子面前，家长应扮演勇敢的角色，如孩子进入房间害怕时，家长可先打开灯进去，在孩子面前对房子搜寻一番，告诉孩子房间和白天一样安全的。平时，应告诉孩子黑暗并不可怕，黑是因为我们的眼睛看不清外界。父母要给孩子更多的爱抚和关心，要创造条件有意识地锻炼孩子，培养孩子的信心，增强其安全感。

热心网友时间：2023-05-18 13:41

我以前的情况也是这样的，不敢一个人睡，很胆小。我想应该给她正面的引导，不要看恐怖的片子，告诉她世界上没有妖魔鬼怪。告诉她没有做坏事就什么都不用怕，尽量去引导她。让她向好的方向去思考去做人。有句话叫做平生不做亏心事，半夜敲门也不惊。我觉得很有道理，当然不是说您孩子做了亏心事，她只是孩子，不怪她。生活中尽量要给她正面的坏境，这样自然能够健康幸福地成长，如果生活在一个充斥着“恨怨恼怒烦”的环境中，孩子也会学坏，不自觉地得罪人，总之在负面环境中浸染的孩子恐怕都不会有安全感，不知道您的家庭情况怎样，我小时候父母又矛盾，三天一小吵，5天一大吵，我深受其害，到了初中都不敢一个人睡一间房，半夜经常噩梦惊醒，然后动都不敢动，以为身边有窃贼，直至身体麻木，实在太害怕了就大叫着飞奔而起........不良的家庭坏境和家庭教育让我深受其害，希望做父母的都能重视~~~~~

热心网友时间：2023-05-18 13:41

1.想办法分散注意力，如：听音乐
2.开小夜灯
3.自我催眠：告诉自己这是自己呆了十二年的家，每一处地方都呆过，都很熟悉，不怕。
4.不管三七二十一，两眼一闭，自己给自己制造梦境，融入梦境中，很容易睡着（梦境可以是自己续想言情小说或动画片、电视剧的情节）
以上任选一种。

热心网友时间：2023-05-18 13:42

不能开灯睡，会影响睡眠质量，建议先找个人来做伴，等适应了黑暗，即使没有人做伴也就不会害怕了

热心网友时间：2023-05-18 13:42

还在问啊？昨天你采纳了，就无再法回答了。还是那句话，念佛。怕什么黑啊南无阿弥陀佛（发音：拿摩阿弥陀佛）南无阿弥陀佛（又名：无量寿如来、无量光如来）六字洪名的含义：南无------皈命、接受；阿-----无量光（健康）；弥-----无量...