孩子晚上怕黑,开着灯睡觉,怎么办呢?
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发布时间：2022-04-23 09:16
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热心网友
时间：2023-05-18 13:28
1后天环境不良
宝宝怕黑多不是天生的，这多半是由于后天因素造成的。孩子在晚上看不清楚，他们对周围环境感到陌生就会产生紧张情绪。怕黑的不仅仅是宝宝，我们有些时候也会惧怕黑暗，这是在生活中我们视觉感官受到刺激或者有某种心理暗示导致的，孩子也有可能和我们一样，大脑在黑夜里产生幻觉，致使他们害怕。怕黑是他们心理发展的一个过程，随着年龄增长，他们会淡化怕黑的心理。
2视力疾病
一些孩子患有先天性夜盲症，他们白天视力正常，到了晚上就觉得一片模糊，孩子看不清楚必然会感到害怕。妈妈不要总以为孩子怕黑就是胆小，要多注意他们的视力情况。如果孩子患有夜盲症，妈妈要及时请教医生，平时注意给孩子补充维生素A，胡萝卜和动物肝脏里都是不错的选择。
二．孩子怕黑怎么办
1妈妈多安抚宝宝
宝宝在晚上时怕黑，妈妈可以多让宝宝陪在自己身边，通过语言和心理暗示来抵消孩子的恐惧心理。孩子夜里不敢在黑暗里睡觉，妈妈可以等孩子睡着之后再关掉灯。如果孩子实在害怕，妈妈可以让宝宝和自己在一块睡觉。
2让宝宝远离负面能量
生活里，妈妈不要让孩子接触一些恐怖电影或者看到吓人的画面，孩子内心比较脆弱，这对他们影响是很大的。有的人喜欢吓小孩，妈妈要拒绝他们给孩子讲一些阴暗的故事，远离那些不健康因素，孩子心里会充满阳光。
3熟悉黑暗的感觉
妈妈可以带着孩子多一些在黑暗中的体验，告诉他们夜晚并不可怕，世界上不存在妖怪。有空时带着他们晚上散散步，一起在天台看看月亮，数星星。他们感受到夜晚的美丽就不会再害怕黑夜了，说不定还会喜欢上它。
