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生完孩子吃什么补身体?

发布网友 发布时间:2022-04-23 09:15

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2个回答

热心网友 时间:2023-10-07 18:53

一般情况下产后容易多虚多瘀,气血亏虚则营养滋润功能失调,脑部供血不足,脑髓失去营养,缺血缺氧,因此头晕,全身乏力,记忆力下降,失眠,多梦,自汗,气血瘀滞不通则全身乏力疼痛,活动受限建议如果送补品建议可以给以一些补气血,养血安神或者补气血,活血化瘀类保健品,不要给以太寒凉食物,此外吃老母鸡、大公鸡也是不错的。

热心网友 时间:2023-10-07 18:54

我们女人在生完孩子后要从修复产后创伤、恢复产后缺失、补血补气,但是切记不可劲补,因为女性在产后身体是非常虚弱的,一定要科学的进行饮食补充,不然会事与愿违。我推荐你去你好幸孕小程序看看。
刚生完孩子的产妇吃什么好

刚生完孩子的新妈咪,饮食尤为重要,不仅要迅速恢复自身的生理机能,还要分泌乳汁,哺乳新生儿,需要合理补充营养,那具体生完孩子后的产妇吃什么好呢?刚生完孩子的产妇吃什么好 1、鸡蛋 鸡蛋中蛋白质及铁含量较高,并含有许多其他营养素,且容易被人体吸收利用,无明显的“滞胃”现象,对于产妇身体康复...

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