眼睛看东西很累咋回事??

发布网友发布时间：2022-04-23 09:25

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热心网友时间：2023-10-09 11:27

你好，不知道是否存在近视眼，近视度数是不是合适，因为近视眼的人群就容易出现视疲劳。如果排除这些因素之后，如果视疲劳，建议到医院检测一下视功能，是不是调节功能不好导致视疲劳，可以通过视觉训练来改善。

热心网友时间：2023-10-09 11:28

眼压的话主要有这么几点需要注意，可以在一定程度上控制眼压的升高：1.降低眼压，改善微循环，改善眼部供血，故应多食用富含维生素等抗氧化物食品2.避免情过度激动,会引起动脉血压升高,从而导致眼压升高3.注意保养眼睛,看书写字,看电视时间应适当控制,禁忌在暗处看书,配戴合适的眼镜,以避免加重病情4.生活起居有规律,合理安排休息与运动,控制饮水量,饮水过多会出现水肿,引起动脉血压升高5.饮酒不能过量,否则会对血管造成刺激6.不要长时间低着头做事
望采纳，谢谢