枸杞和绿茶泡水有啥好处
发布网友
发布时间：2022-04-23 09:22
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热心网友
时间：2023-09-08 19:54
枸杞的主要功效为滋补肝肾，益精明目；用于虚痨精亏、腰膝酸痛；眩晕耳鸣、内热肖渴、血虚萎黄，目昏不明。
绿茶的主要功效为清热去火，防癌抗辐射抗氧化。
但枸杞忌与绿茶一起冲泡。否则，会生*体难以吸收的物质。糖尿病患者服用过多易引起血糖升高。
绿茶最好单独冲泡，水温不要过高，否则会破坏绿茶中的维生素及微量元素。
枸杞可泡酒，煲汤，煲粥。
注：绿茶包括龙井，碧螺春，毛尖，毛峰，银针等，此内容我懒的打，借用别人说的，基本上就是这么意思
热心网友
时间：2023-09-08 19:54
绿茶和枸杞都可以分别用开水冲泡饮用，对人体很有益处。有不少人干脆就把它们放在一起冲泡。但是，绿茶里所含的大量鞣酸具有收敛吸附的作用，会吸附枸杞中的微量元素，生*体难以吸收的物质。
常喝绿茶可以防止细胞基因突变、抑制恶性肿瘤生长，降血脂、降血压，防止心血管疾病，还可以预防感冒、龋齿及消除口臭等。
枸杞性平、味甘，具有补肾益精、滋阴补血、养肝明目、润肺止咳的功效，很多保健养生的药物中都含有枸杞。枸杞含有氨基酸、生物碱、甜菜碱、酸浆红素及多种维生素，还含有多种亚油酸。
建议：可以上午喝绿茶，开胃、醒神；下午泡饮枸杞，可以改善体质、有利安眠。
热心网友
时间：2023-09-08 19:55
绿茶，在与枸杞一同泡水时，可能产生有害作用
