什么鞋跑步好用?

发布网友 发布时间：2022-04-23 09:22

我来回答

共5个回答

热心网友 时间：2022-06-05 17:04

展开1全部要用跑鞋跑步最好，正牌跑鞋一般中底都比较软可以有效地保护好脚踝和膝盖，鞋底软跑起来要轻松一些，特别是长跑，短跑一般有专业的钉鞋，比如一百米、两百米、四百米都是用钉鞋的，中长跑也不需要太软的鞋底，就是长跑和马拉松跑者需要软底，比如耐克的训练跑鞋飞马系列中底都是有气垫的很软，亚瑟士的中底都有GEL软胶也很软，就是平时穿着走路也很舒服，现在的国产跑鞋也有很多，比如李宁的跑鞋系列、特步的跑鞋都不比国外的差，还有很多国产的跑安踏、361度、多威等等很多都可以，长跑就选底软一下的最好。

热心网友 时间：2022-06-05 17:04

首先呢你买1000个运动鞋基本上都能满足你的跑步需求，而且他们都有一个鞋底的一个症候和充气的降到对角的一个保护，就叫你个措施他们都有做到，所以只要是高于200块钱的东西都不错，你的脚不会疼，在一个什么东西都是一个循序渐进的，你买一个200的合买一个2000的。那完全是不一样的。所以如果你是一个想专门跑步，常年跑步来通过健身这样的跑步健身来达到你的身体健康的一个目的的话，那我建议你还是买一个贵一点的，基本上一双买个一千来块钱的就够了，已经很不错了。然后花一年的时间或者两年的时间再去换，那这样等两年之后，你的整个人的身体状况和你的精神面貌会完全不一样，跟你第一年和第三年的这个差别会很大。包括你的心肺功能啊，整个人的体质啊都会不一样，所以还是坚持去吧，做吧。

热心网友 时间：2022-06-05 17:05

跑步鞋最好是专业的，有些牌子都可以的，比如安踏，李宁都是可以的，或者钉鞋也可以的，有时候鞋子不一定可以决定所有的速度，所以可以先练速度，再考虑鞋子，如果只是普通的跑步，只要轻一点的都可以的（仅供参考）

热心网友 时间：2022-06-05 17:05

跑步最好穿跑鞋，如果穿气垫鞋肯定不错，很多运动品牌都有专门的跑鞋，可根据自己的需求购买。

热心网友 时间：2022-06-05 17:06

跑步敢好用国产的回力鞋，它鞋底厚而且抓地的花纹，弹力好，舒服，并能保护好脚裸，防止韧带受伤，有良好的透气性，美观耐用。