发布网友 发布时间:2022-10-19 03:49
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热心网友 时间:2024-12-02 06:28
摘要这个是一个习惯的适应过程,你可以先试试跑鞋跑步,克服不舒服感觉,走走平时多穿穿,后面就可以相对于比较舒服适应一点咨询记录 · 回答于2021-04-08一直穿比较重的鞋跑步突然让穿跑鞋不适应怎么办这个是一个习惯的适应过程,你可以先试试跑鞋跑步,克服不舒服感觉,走走平时多穿穿,后面就可以相对于比较舒服适应一点不是,马上就要比赛了,跑鞋太轻,根本用不上力。若要是比赛的话就看一下平时穿的鞋明天有没有适合跑步的,或者有那种抓地鞋你也可以试试不是,就是老师到时候会发钉鞋,然后我穿的时候用不上力气,就跑不快这个抱歉我没有什么好的方法若是你自己到时候拿到鞋的时候先练练,先适应一下