体弱，瘦，最近在吃东阿阿胶补补，可是一整天下来人很犯困，总想着睡觉，这是为什么？

发布网友发布时间：2022-04-23 04:55

共3个回答

热心网友时间：2023-10-15 11:33

正常阿胶功效就是补血养颜滋阴调经；改善睡眠；提高免疫力

热心网友时间：2023-10-15 11:34

吃阿胶看体质和气候，如果现阶段湿气重，吃了太滋补更容易累和乏力。体弱，瘦？脾胃不好吗？不管吃多少都吸收不了，这些最好不要晚上吃，会影响脾胃和睡眠

热心网友时间：2023-10-15 11:34

可以去把把罐

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