颈动脉斑块对身体造成的影响都有哪些?该如何预防?
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发布时间：2022-04-23 05:03
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时间：2023-11-03 05:12
在我们的日常生活中患病的基本都是老年人，其中有一种疾病被称为颈动脉斑块。相信大多数人最这个疾病并不是很了解吧，其实说白了就是心脑血管疾病，那么颈动脉出现斑块了会对我们的身边造成哪些影响呢？我们又该怎么预防呢？
据相关报道，我们的颈动脉是人类最重要的供血根据地，颈动脉可以向大脑运输新鲜的血液。而新鲜的血液中又含有大量的氧气和营养物质，这样才能给大脑提供营养物质，我们的身体才能正常的运转。如果颈动脉出现了斑块，就会让血液的流通受到阻碍，不仅大脑会受到影响，而且我们的心脏也会随之受到影响。所以在平时的生活中必须要有健康的生活习惯，保护我们的颈动脉，那样我们的身体才会健康。
虽然颈动脉对我们的身体是相当重要的，但是颈动脉出现了斑块也不要过分紧张，只要没有影响到我们的身体健康，都没有太大的影响，放松心情就可以了。
想要预防颈动脉斑块，必须要在日常生活中养成良好的生活习惯。不要抽烟和喝酒，因为酒精和尼古丁会影响肾小球对水的吸收，这样就会导致我们身体丧失太多的水分，所以经常抽烟喝酒的人都会感到嗓子很干。在饮食方面也要控制，不要吃太油腻的食物，尽量少油少盐和少糖，科学饮食对颈动脉斑块的预防起到了很大的作用。最后，颈动脉斑块的患者一定要按时吃药，加强身体锻炼，早睡早起，不仅可以增强我们的抵抗力，还能预防颈动脉斑块的形成。平时也要注意保护，内外都要保护，不能让颈动脉受寒，冬天可以围围巾，夏天可以涂防晒霜，总之，好的生活习惯也是保护颈动脉的基础。
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