红皮花生怎么做好吃,红皮花生的吃法

发布网友发布时间：2022-04-23 05:10

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懂视网时间：2022-09-13 10:23

1、水煮，能减少过量的脂肪摄入，有助控制人一天总能量摄入。

2、花生易受到黄曲霉素污染，黄曲霉素属于强致癌物，其耐高温但可溶于水，油炸未必能去掉黄曲霉素存在的隐患，但水煮相对会更加安全一些。

3、也可以直接带花生衣一起吃，烘干后将花生衣剥下碾碎，泡水喝，要经常喝就能见效。

4、花生衣能减轻出血，缩短凝血时间，促进骨髓造血机能，增加血小板的含量，改善血小板的质量。

5、西医中，狭义的补血指增加红细胞、血红蛋白，但从广义的补血概念来说，增加血小板也是补血，而中医认为脾统血，花生红衣能够补脾胃之气，所以中医认为花生衣可以补血。

热心网友时间：2023-06-27 03:46

主料
红皮花生
100g

辅料
多功能魔术棒
1台

步骤

1.将买回来的红皮花生，炒熟

2.取适量熟花生米，放入研磨杯中

3.合上盖上，插好多功能魔术棒

4.启动电源：按动开关，约10秒/次

5.打4~5次

6.花生碎就完成了，超快速的，留做烘焙时用，很方便

热心网友时间：2023-06-27 03:47

付费内容限时免费查看回答您好，关于花生皮的吃法，把花生炒熟或油炸，性热燥，不宜多食，且多食易产生肾结石。若煮汤食用则有利尿、通乳、润肺作用。花生壳有降低血压作用;花生叶代茶叶煎茶饮，可治肝风头疼(偏头疼)有效，花生叶也能治失眠哈

您可以试试这样做哈：1、花生米(不去红衣)、红糖等量，煎汤代茶，连服七日，治水肿。2、花生、眉豆各二两，蒜头三个，陈皮一角，鲫鱼一条(豆花生鲫鱼汤)有利尿消肿、强壮身体作用，治疗肾炎水肿。3、花生米(不去红皮)，捣烂煮大米粥，治乳少。4、花生米(去红皮)，水煮饮汤，治声哑、失音。5、花生壳四两，水煎服，或烤干研粉，日服三次，每次四分，二十日一疗程，治高血压。

希望我说的能对您有帮助哈

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