石榴该怎么做好吃
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发布时间：2022-10-09 01:04
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时间：2022-10-23 19:52
1、主料：石榴1个。
2、辅料：雪碧1罐、养乐多1瓶。
3、做法：
（1）准备食材。
（2）将石榴剥皮取出籽。
（3）放入袋子中，敲打出汁。
（4）将石榴汁倒入杯中，再倒入雪碧、养乐多，混合均匀即可。
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时间：2022-11-19 23:13
1、准备食材如下：全麦吐司3片，淡奶油150克，砂糖15克，蔓越莓干80克，石榴1个，鸡蛋2个，盐适量，黑胡椒粉少许。
2、蔓越莓切碎，去掉四边的土司皮，一片切成4小块，两个鸡蛋打散，过筛，每块土司都均匀沾满蛋液，放到160°C烤箱烤12分钟，把烤好的土司块放凉透，开始打发淡奶油，奶油和糖是10:1的比例，把干酪片一分为四，放一片干酪，涂抹一层淡奶油，不用太厚，再放上一块吐司块，再放干酪片，再抹淡奶油，接着在四周均匀都涂抹上淡奶油，把蔓越莓碎粘在四周，顶部放上剥好的石榴即可。
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时间：2022-11-19 23:55
1、首先挑选两个成熟的石榴，一个碗。
2、然后用小刀将石榴沿着石榴身上的骨骼线划开。
3、这样方便将石榴粒取出来，不带白色的膜。
4、最后掰好的石榴粒放在碗里，榨汁机洗干净，一次分少量进去榨汁即可了的。
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时间：2022-11-20 00:03
1、用料：石榴2个500克。
2、挑选两个成熟的石榴，一个碗。
3、用小刀将石榴沿着石榴身上的骨骼线划开。
4、这样方便将石榴粒取出来，不带白色的膜。
5、掰好的石榴粒放在碗里，榨汁机洗干净，一次分少量进去榨汁。
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时间：2022-11-20 00:07
1、材料：石榴2个500克。
2、挑选两个成熟的石榴，一个碗。
3、用小刀将石榴沿着石榴身上的骨骼线划开。
4、这样方便将石榴粒取出来，不带白色的膜。
5、掰好的石榴粒放在碗里，榨汁机洗干净，一次分少量进去榨汁。
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时间：2022-11-20 00:09
1、食材：石榴1个，苹果1个，柠檬1/3个，蜂蜜适量，凉开水200毫升。
2、石榴洗净，取出果粒。
3、苹果洗净，去皮切成小丁。
4、把石榴果粒和苹果倒入料理机内。
5、挤入柠檬汁。
6、加入200毫升凉开水。
7、调入少许蜂蜜。
8、搅拌成汁即可。
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时间：2022-11-20 01:00
1、石榴直接食用。
2、石榴果实如一颗颗红色的宝石，果粒酸甜可口多汁，营养价值高，富含丰富的水果糖类、优质蛋白质、易吸收脂肪等，可补充人体能量和热量，但不增加身体负担。果实中含有维生素C及B族维生素，有机酸、糖类、蛋白质、脂肪及钙、磷、钾等矿物质，能够补充人体所缺失的微量元素和营养成分。还富含丰富的各种酸类，包括有机酸、叶酸等对人体有保健功效。石榴不仅果实营养成分丰富，而且叶子和果实核都非常有价值。
3、石榴含有多种营养成分：含碳水化合物17%、水分79%、糖13%-17%，其中维生素C的含量比苹果高1-2倍，而脂肪、蛋白质的含量较少，果实以品鲜为主。
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时间：2022-11-20 01:01
1、首先准备一把水果刀和一个河阴软籽石榴。
2、然后再石榴的顶部（带花的那头）用刀尖划一个圆（河阴石榴皮很薄，不要划太深）。
3、然后轻轻的把盖掰下。然后就看到石榴里面一瓣一瓣的石榴籽，然后用刀尖顺着每一瓣的缝把石榴皮划破。
4、然后用手轻轻依次掰开，石榴就会变成一瓣一瓣的，这样食用起来非常方便。
5、然后放在盆里，加上水，用手把石榴籽剥下。石榴籽重沉在盆底，倒掉上面浮着的白膜。用漏勺过滤掉水分
6、石榴籽倒入料理机内加矿泉水，间断的启动料理机，不要久按不放，然后用漏勺过滤，用勺子再压一压，争取把全部汁水都挤出来再用咖啡滤纸过滤一次，汁水就很清澈了石榴汁本身酸酸甜甜的，喜欢甜一点的可以再加一些白糖或蜂蜜调味
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时间：2022-11-20 01:01
1、双果石榴沙拉。
2、食材：石榴1个；火龙果1个；猕猴桃1个；葡萄适量；蜂蜜适量；橄榄油适量。
3、做法：
（1）准备好食材：石榴剥出果粒（去掉其中的白膜）；
（2）火龙果去皮切成小粒；
（3）火龙果去皮切成小粒；
（4）葡萄洗干净去皮；
（6）全部食材放进玻璃杯里，淋上蜂蜜、橄榄油即可享用。
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时间：2022-11-20 01:03
1、工具/原料;石榴一个，水果刀一把。
2、在石榴的顶部用刀刻一圈，刻成一个圆，把这个圆盖用手轻轻的掰下来，这样露出了里面红红的果实。
3、用水果刀在石榴的身上纵向划开两条，像这样在石榴的身上按照相等的宽度用刀多划几条，划出的几部分有点像花瓣一样。
4、接下来按照划痕轻轻的把石榴掰开，这朵石榴花就绽放啦！是不是很漂亮，还很好吃。
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时间：2022-11-20 01:05
1、石榴鹌鹑蛋鲜虾沙拉。
2、材料：鹌鹑蛋、虾、小西红柿、圆生菜、黄瓜适量。香醋、迷迭香、盐、胡椒粉、橄榄油适量。
3、鹌鹑蛋煮熟剥皮切开两半，小西红柿切开、黄瓜斜切片、黑橄榄切圈、散叶生菜撕开小块。
4、鲜虾去皮挑去虾线，用开水烫熟捞出。
5、将香醋、迷迭香、盐、胡椒粉、橄榄油。调成油醋汁。
6、加入石榴籽装盘、淋上油醋汁即可。
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时间：2022-11-20 01:05
1、石榴酒。
2、食材： 石榴5个；白酒350毫升；冰糖50克（冰糖的多少决定酒的度数，酒的度数高就多放一些糖）。
3、做法： 剥出石榴籽，尽量把其中的膜去干净，挤压出石榴汁，用纱布过滤之后放入瓶子里； 把冰糖和白酒放进石榴汁瓶里； 用保鲜膜包好（不要太严实，留有发酵的空间）； 盖上盖子，放在20°左右的室温下发酵； 发酵合适的时间就可以享用了（发酵两个月左右的时候，很清澈，味道也很好）。
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时间：2022-11-20 01:07
1、石榴还是很好保存的一种水果，可以将其放在冰箱中保存。石榴是温性水果适合保存温度-3度—2度不宜超过5度，湿度85/100的环境下保存。
2、一般直冷式冰箱冷藏室温度可控制在-15度—5度之间，基本能达到石榴的保鲜要求。
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时间：2022-11-20 01:22
1、主料；石榴2个500克。
2、挑选两个成熟的石榴,一个碗。
3、用小刀将石榴沿着石榴身上的骨骼线划开。
4、这样方便将石榴粒取出来,不带白色的膜。
5、掰好的石榴粒放在碗里,榨汁机洗干净,一次分少量进去榨汁。
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时间：2022-11-20 08:25
1、首先准备一把水果刀和一个河阴软籽石榴。
2、然后再石榴的顶部（带花的那头）用刀尖划一个圆（河阴石榴皮很薄，不要划太深）。
3、然后轻轻的把盖掰下。然后就看到石榴里面一瓣一瓣的石榴籽，然后用刀尖顺着每一瓣的缝把石榴皮划破。
4、然后用手轻轻依次掰开，石榴就会变成一瓣一瓣的，这样食用起来非常方便。
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时间：2022-11-21 12:09
1、石榴冻。做法：石榴1个、胶冻粉2大匙、蜂蜜适量。做法：石榴洗净、剥开；将石榴子一个个剥出来。石榴子及100毫升温开水放入果汁机内打成汁，并用滤网过滤，将残渣丢弃。将胶冻粉放入200毫升的滚水中调匀，再加入做法2之石榴汁、蜂蜜、300毫升的水一同搅拌均匀。将做法3装入容器待冷却结成冻，即可食用。
2、石榴皮煎。主料：酸石榴皮50克，党参30克，北芪30克。做法：水煎，取汁去渣，加蜜糖适量饮服。每日2次。
3、石榴粥。材料：石榴籽粒80克，粳米100克，红糖适量。做法：先将新鲜的石榴籽放入锅内，加水煎取浓汁；再将石榴浓汁和淘洗干净的粳米一期煮成粥，待米煮化后，加入红糖调味食用。
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时间：2022-11-21 15:38
1、石榴1个，原汁机一台。
2、挑选石榴，如果发现表皮有黑斑的一个不是很新鲜，买石榴，要挑选表皮光滑，色泽度好的，当然一点点的黑斑不影响的。看皮是否饱满，皮肉紧绷的是新鲜的石榴，比较松弛的就不是很新鲜。
3、洗净的石榴切去上半部分。
4、切石榴下半部分。
5、用小刀沿凸起的地方从上到下划一刀，深度只划破果皮最理想。有几道凸起就划几刀。
6、把石榴中间的芯给去掉。
7、这样剥，非常方便。
8、一会一个就剥好了。
9、原汁机准备。
10、开机，放上石榴。
11、一边出渣，一边出石榴果汁。
12、一个石榴，汁液很多。
