咖喱上火了么

发布网友发布时间：2022-10-09 06:13

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热心网友时间：2023-11-22 22:59

咖喱吃多了是会上火的哦，咖喱味道辛辣的品种，是极易上火的哦，若想要吃的健康，食物搭配是很关键。咖喱最适合搭配鸡肉、鱼肉等肉类。鸡肉和鱼肉的肉质细嫩，配合咖喱的浓郁，极富口感。营养上讲，这两种肉蛋白质与磷脂类含量较高，与咖喱搭配，各种营养物质都更轻易被人体吸取。咖喱同辣椒一样是热性食品，和性平的鸡肉、性凉的鱼肉搭配，才不轻易上火。若是咖喱和牛羊肉搭配，都是性热的食品，就会对身体健康不利。当然，在寒冬季节适当吃些咖喱牛羊肉也有暖身暖胃的作用。不过吃时，要搭配冬瓜、丝瓜等凉性蔬菜。
总而言之，咖喱吃多了是会上火的哦，建议大家适当食用即可，适当食用，对人体好处多多。