阿胶块应该怎么煮,怎么服用?拜托了各位 谢谢
发布网友
发布时间：2022-10-07 20:55
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热心网友
时间：2023-10-30 07:47
服用方法步骤： （1）取阿胶250g，砸碎。 （2）放入汤盆或较大的瓷碗中，加黄酒半斤，浸泡1-2天。至泡软。 （3）取冰糖200克，加水250ml化成冰糖水，倒入泡软的阿胶中，加盖。 （4）置盛胶容器于普通锅或电饭煲内，水浴蒸1-2小时至完全溶化。将炒香的黑芝麻、核桃仁放入继续蒸1小时，搅拌，成羹状。取出容器，放冷，冰箱存放。 （5）每天早晚各服一匙，温开水冲服。大约可服用一个月。 操作要点及释注： 1、阿胶简便砸碎方法：取东阿阿胶两块，为防止碎片飞溅，不要撕破铝箔，垫在硬板或其它硬物上，用菜刀背或锤子密砸，很容易就可砸碎，然后撕破铝箔，倒出碎阿胶即可。 2、是否必须加黄酒浸泡，冰糖，炒香的黑芝麻、核桃仁等： 这种加工方法只是江浙一带的传统服用习惯，日常服用时，溶化阿胶可以用水或米酒取代黄酒、易燥者，酒可少加或不加。冰糖用于调口味，可多可少；加黑芝麻，核桃仁有共同滋补功能，吃起来也较香，可根据个人情况酌情加入。肠胃功能紊乱者，黑芝麻、核桃仁建议少加或不加，以防个别人出现轻微腹泻。 3、置不粘锅直接熬化阿胶时，一定要文火（慢火），并不断搅拌，以防粘锅。 简易加工阿胶系列： 1、隔夜浸泡法 方法：取阿胶一块，掰下1/3（由于背面有划痕，很容易掰碎），放入水杯中，加冰糖块适量（以调味），在晚上临睡前，冲入开水约200ml，加盖，放置隔夜。阿胶，冰糖块基本全部溶化，搅拌，空腹温服，可坚持长期服用。 2、 微波炉加工 方法：取阿胶一块，隔铝箔砸碎（方法同上）至豆粒大小即可，（越碎越易溶化），撕破铝箔倒出碎阿胶到白瓷碗或微波炉专用器皿中，加冰糖约20克，水约150ml、置于微波炉中。调火力至中档，12分钟后，打开炉门，胶香四溢。冰糖、阿胶全部溶化。取出放凉，溶液成果冻状，冰箱存放。可服3-4天。 服用方法： 每晚临睡前取一勺阿胶冻置口杯中，加开水或牛奶100ml，搅拌至完全溶解后服下。日常可直接服用阿胶冻或冲入豆浆，饮料，果汁，咖啡等持续服用。口感香甜绵软，口味悠久，爽滑润喉如丝般感觉。持续服用，功效显著。
热心网友
时间：2023-10-30 07:48
阿胶性味甘、平，有滋阴补血，有改善贫血的效果； 建议方法 : 阿胶块敲碎.用黄酒泡5-7天.泡化后再加入打碎的核桃.炒熟磨成粉的黑芝麻.桂圆.黑枣也尽量弄碎.还有冰糖一起加入.隔水蒸.大火煮开水后转中火再蒸1小时左右.中间要多搅动几次.蒸好后装入玻璃瓶中.放凉后冰箱保存就行了； 简单方法： 直接敲碎同红糖一起放在水里煮，阿胶先放，快煮好了再放红糖，过程中要多搅动几次！煮好后直接服用就行了！再放点红枣也有不错的效果。当然红枣同阿胶还可以一起煮粥吃也不错，希望能帮到您！
