二人绳怎解
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发布时间：2022-10-07 00:35
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热心网友
时间：2023-10-24 15:48
方法：被带人与摇绳人面对或通向站立。
摇绳人两手各握绳的一端，将绳放于体后。
摇绳人发出“预备—跳”后，向前摇绳，两人同时并脚跳起，绳从两人脚下依次摇过，连续跳多次。
要点：能带能跳，协同配合。
